Erik Erikson Theory 中文

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  • Erikson's TheoryofPsycho-social Development

    艾瑞克森心理社會發展理論

  • identifieseightstagesin which a healthyindividual

    健康的個體從出生到死亡

  • shouldpass throughfrombirthtodeath.

    共會經歷8個發展階段

  • Ateachstagesweencounterdifferentneeds,

    每個階段我們會有不同的需求

  • asknewquestionsandmeet people

    會有不同的議題

  • whoinfluenceourbehaviour andlearning.

    並遇見許多影響我們行為與學習的人

  • Stage 1 "BasicTrust vs. Mistrust"

    階段1: 信任他人vs.不信任

  • #Infancy (1-2 years)

    嬰兒期(1-2歲)

  • Asinfantsweaskourselves ifwecantrusttheworld

    當還是嬰兒時我們會問自己,是否能夠信任這世界

  • andwewonderifit's safe.

    以及這世界是否安全

  • Welearnthatifwecan trustsomeonenow,

    如果在此階段我們學習到可以信任某人

  • wecan alsotrustothersinthefuture.

    未來我們也能信任他人

  • Ifweexperiencefear,

    但如果我們經歷的是害怕

  • wedevelopdoubtandmistrust.

    則會發展出懷疑與不信任的性格

  • Thekeytoourdevelopmentisour mother.

    此時影響我們的重要他人是我們的母親

  • Stage 2 "Autonomyvs. Shame & Doubt"

    階段2:活潑自信vs.羞恥懷疑

  • #Earlychildhood (2-4 years)

    幼兒期(2-4歲)

  • Inourearlychildhood,

    在我們的幼兒期

  • weexperienceourselvesanddiscover ourbody.

    我們開始了解自己並發展肢體

  • Weask: is itokaytobeme?

    我們會問: 我這樣可以嗎?

  • Ifweareallowedtodiscoverourselves,

    如果我們被允許去發掘我們自己

  • thenwedevelopself-confidence.

    那麼我們就會建立自信

  • Ifwearenot, we candevelopshameandself-doubt.

    如果不被允許,我們則會產生羞恥與自我懷疑

  • Bothparentsnowplay a majorrole.

    此時父母扮演重要的角色

  • Stage 3 "Initiativevs. Guilt"

    階段3:自動自發vs.退縮內疚

  • #PreschoolAge (4-5 years)

    遊戲期(4-5歲)

  • Inpreschool, wetakeinitiative, tryout newthings,

    在遊戲期,我們主動嘗試新事物

  • andlearnbasic principleslikehowroundthingsroll.

    並學習基本原理

  • Weask: Isitokayfor metodowhat I do?

    我們會問: 我這樣做是可以的嗎?

  • Ifweareencouraged, wecanfollow ourinterests.

    若我們被鼓勵,我們就可以發展我們的興趣

  • Ifweare heldbackortoldthatwhatwe doissilly,

    如果我們被阻止或被告知我們所做的是丟臉的

  • wecandevelopguilt.

    我們就會發展罪惡感

  • Wearenow learningfromtheentirefamily.

    此時我們從家庭中學習

  • Stage 4 "Industryvs. Inferiority"

    階段4:勤奮努力vs.自貶自卑

  • #SchoolAge (5-12 years)

    學齡期(5-12歲)

  • Now wediscoverourowninterests

    此階段我們發現了自己的興趣

  • andrealizethatwearedifferentfrom others.

    並了解我們與眾不同

  • Wewanttoshow thatwecandothingsright.

    我們想表現出我們能做得很好

  • Weaskifwecanmakeitinthisworld?

    我們會問:在這個世界上我們能這麼做嗎?

  • If wereceiverecognitionfromourteachers

    如果我們從老師或同儕得到認可

  • orpeerswebecomeindustrious,

    我們會變得主動

  • whichisanotherwordfor hard-working.

    也就是自動自發、認真努力

  • Ifweget toomuchnegativefeedback,

    但如果我們得到太多否定的回饋

  • we starttofeelinferiorandlosemotivation.

    我們會開始感到自卑並失去動力

  • Ourneighborsandschoolsnow influenceusthemost.

    此階段中,我們的鄰居和學校是影響我們最大的

  • Stage 5 "Identityvs. RoleConfusion"

    階段5:自我認同vs.角色混淆

  • #Adolescence (13–19 years)

    青春期(13-19歲)

  • Duringadolescence welearnthatwehavedifferentsocial roles.

    青春期階段我們學到我們有不同的社會角色

  • Wearefriends, students, childrenandcitizens.

    我們可能是朋友、學生、小孩和公民

  • Many experienceanidentitycrises.

    每個身分都有認同危機

  • If ourparentsnowallowustogo outandexplore,

    如果我們的父母允許我們去探索

  • wecan findidentity.

    我們就能找到自我認同

  • Iftheypush ustoconformtotheirviews,

    如果父母要求我們聽從他們的意見

  • wecanfaceroleconfusionand feellost.

    我們可能會面臨角色混淆並感到失落

  • Keytoour learningareourpeersandrolemodels.

    此時同儕與偶像是我們的重要他人

  • Stage 6 "Intimacyvs. Isolation"

    階段6:親密友愛vs.孤獨疏離

  • #EarlyAdulthood (20-40 years)

    青年期(20-40歲)

  • Asyoungadultsweslowlyunderstandwho weare

    在青年期,我們漸漸了解我們是誰

  • andwestart toletgooftherelationships

    並且開始懂得放棄之前建立的關係

  • wehadbuiltearlierinorder tofitin.

    以便適應

  • Weask ourselvesifwecanlove?

    我們會問:我能愛嗎?

  • Ifwecanmake a long-termcommitment,

    若我們能做出長期的承諾

  • weareconfidentandhappy.

    我們將感到自信快樂

  • Ifwecannotformintimate relationships,

    如果我們無法建立親密關係

  • wemightendup feelingisolatedandlonely.

    我們可能感受孤立與孤獨

  • Our friendsandpartnersarenowcenterto ourdevelopment.

    此階段中,我們的朋友/夥伴成為發展中心

  • Stage 7 "Generativity vs. Stagnation"

    階段7 精力充沛vs.頹廢遲滯

  • #Adulthood (40-65)

    成年期(40-65歲)

  • Whenwereachourfortieswe becomecomfortable,

    當我們來到四十歲以後我們變得自在

  • useourleisure timecreatively

    能盡情運用我們的休閒時光

  • andmaybebegin contributingtosociety.

    並可能開始貢獻社會

  • Ourconcern isGenerativity.

    我們關心的是生產力

  • Ifwethink thatweareabletoleadthe nextgenerationintothisworld,

    如果我們認為我們能夠領導下一代進入這世界

  • Ifwedidnotresolvesome conflictsearlier,

    但如果我們在前階段沒有處理好衝突

  • wecanbecome pessimisticandexperiencestagnation.

    我們將會變得悲觀並進入停滯

  • Peopleathomeandatworkare nowwhoinfluenceusmost.

    此時家人和工作夥伴影響我們最深

  • Stage 8 "EgoIntegrityvs. Despair"

    階段8 完美無憾vs.悲觀絕望

  • #Maturity (65-death)

    老年期(65歲至死亡)

  • Aswe growolderwetendtoslowdown

    當我們年老後,我們傾向慢下來

  • andbegintolookbackover ourlives.

    並開始回顧我們的人生

  • Weask: how have I done?

    我們會問: 我的人生如何?

  • Ifwethink wedidwell, wedevelopfeelingsof contentmentandintegrity.

    如果我們認為我們做得很好,我們會感到滿足無憾

  • If not, wecanexperiencedespairandbecome grumpyandbitter.

    如果不是,我們會感到絕望且變得暴躁

  • Timeto compareuswithmankind.

  • ErikErikson was a German-Americanpsychologist

  • whotogether withhiswifeJoan,

  • becameknown forhisworkonpsychosocialdevelopment.

  • HewasinfluencedbySigmundandAnna Freud

  • andbecamefamousforcoining thephrase "Identitycrisis."

  • Although Eriksonlackedeven a bachelor's degree,

  • heservedas a professoratHarvardand Yale.

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Erikson's Theory ofPsycho-socialDevelopment

艾瑞克森心理社會發展理論

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  • Ruby Huang 發佈於 2021 年 01 月 29 日