灰指甲 很 臭

灰指甲會使指甲變成難看的灰、白色，且容易藏汙納垢，讓腳指甲散發難聞的臭味，不僅不美觀還讓人感到噁心，但由於初期症狀不明顯，又有不少人受俗稱影響，認為指甲沒有變灰就代表沒有感染，因此延誤就醫。那麼平常該如何避免呢？其實，只要留意平常生活中的小細節，就能有效避免有灰指甲。

究竟造成灰指甲的原因有哪些？又該如何預防灰指甲呢？就讓《Hello醫師》於本文為您介紹關於灰指甲的大小事，讓大家都能擁有健康指甲！

灰指甲成因：黴菌感染

甲癬（Onychomycosis），俗稱灰指甲或臭甲，是由黴菌感染所引起的疾病，灰指甲好發於年長者，也常見於糖尿病患者身上，因為免疫力下降，黴菌容易趁機而入。灰指甲會造成患者的指甲顏色變深，有可能感到疼痛。以下是容易罹患灰指甲的4種原因：

• 腳指曾受傷
• 穿著過緊不合腳的鞋子（延伸閱讀：穿鞋痛得受不了？可能是嵌甲惹的禍）
• 免疫抑制疾病患者，如：愛滋病、糖尿病
• 罹患腳指血管疾病。

大部分的灰指甲患者，是因為感染過足癬（香港腳），而及時治療，導致黴菌擴散到腳指甲，且由於腳部環境較差，容易成為黴菌的溫常，因此形成灰指甲。另外，由於足癬的發作率高於手癬，腳指甲的生長率又較手指甲慢，所以通常是腳指甲遭感染。（推薦閱讀：鹹魚味飄出來了？抗腳臭8招請記得）

預防灰指甲5方法快Follow

1. 公共場所是黴菌感染聖地

有些人去健身房習慣赤腳做深蹲或硬舉，忽略了地板其實潛藏滿滿的黴菌，其他類似地點還有游泳池、公共澡堂和宿舍的浴室，這些都是黴菌的大本營，但無可避免有時候還是得跟地板有肌膚之親。請記得離開前，必須將腳清洗乾淨並擦乾，保持腳部乾爽。如果是喜歡做美甲的朋友，請特別注意店家的器具，是否都會消毒過，甚至也可以帶自己的美甲器具，以避免發生感染而得到灰指甲。

2. 定期修剪指甲

定期修剪指甲可避免指甲過長，但也不要剪得過短，因為容易有傷口感染，值得注意的是，指甲根部的甘皮 （Cuticles）部分，有阻擋異物入侵、避免細菌感染的功能，不建議修剪。此外，指甲刀和毛巾等個人盥洗用具，不可與他人共用。

3. 趾甲縫也要清洗

除了勤洗手之外，我們在洗澡時，常常會忽略指甲裡面也需要清潔，尤其是腳悶在鞋子裡一整天，腳趾甲底下是黴菌生長的溫床，一定要用肥皂或沐浴乳仔細清洗，如果覺得趾縫不方便清潔，可以購買趾甲刷。

4. 保持手腳乾爽

潮濕的環境是黴菌的最愛，家庭主婦或是餐飲業者經常得碰水，最好能戴上手套保護肌膚，洗滌完手套也必須晾乾，並養成洗完澡後把腳擦乾的習慣。避免穿著過緊的鞋子和襪子，因為除了容易造成汗水堆積，有拇趾外翻情況的人，若鞋子楦頭過小，也可能因壓迫而加重病情。（延伸閱讀：指甲剪太短？甲溝炎4招保養法、症狀治療完整看）

5. 避免亂摳亂抓受傷

傷口就像開給黴菌的大門，所以沒事不要腳癢就亂摳亂抓，容易造成一些微小的傷口，咬指甲也不例外，不僅可能造成灰指甲，還會把那些黴菌和細菌給吃下肚。

（圖片授權：達志影像）

灰指甲很臭吗，怎么治疗

原标题:灰指甲很臭吗，怎么治疗

灰指甲是生活中很多的人患有的指甲问题，在患有灰指甲的时候的症状是很不好的，而且在夏季的时候雨季的时候，患上灰指甲的几率要高一些的，尤其是在北方的地区是比较常见的，好多的人都再问灰指甲很臭吗，怎么治疗呢？其实灰指甲没有并发症的情况下是不臭的，下面我们来看一下治疗方法吧。

当患上了灰指甲后，那么是可以拔除指甲的治疗，这需要在局部的麻醉下，拔掉自己患病的指教，效果是比较快的，但是创伤很大的，所以在手术后要多注意自己指甲的卫生，一般指甲重新长出后就可以改善的。

当患上了灰指甲，这些平时生活里用的大蒜也是能治疗灰指甲疾病的，大蒜扒皮后捣碎了放进一个小瓶子里，再加一点醋进去这样泡上一天的时间，把灰指甲的手放到里边泡着，每天坚持十几分钟就可以了，这样大概要一周多的时间就能有效果了。在治疗灰指甲的时候雅瑶注意他的传染，会指甲的传染的速度是很快的，抑制住传染就可以。

治疗都是可以的，可以根据自己的情况来进行治疗，尤其是有灰指甲，需要保持自己的指甲通风，并且不要在潮湿的环境当中，平时保持指甲的干净，避免去触碰一些化学物质的液体，尤其是洗衣液，肥皂等也要少触碰，所以要注意一下的。

“特别声明：以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储空间服务。

Notice: The content above (including the videos, pictures and audios if any) is uploaded and posted by the user of Dafeng Hao, which is a social media platform and merely provides information storage space services.”

原标题:灰指甲很臭吗，怎么治疗

灰指甲是生活中很多的人患有的指甲问题，在患有灰指甲的时候的症状是很不好的，而且在夏季的时候雨季的时候，患上灰指甲的几率要高一些的，尤其是在北方的地区是比较常见的，好多的人都再问灰指甲很臭吗，怎么治疗呢？其实灰指甲没有并发症的情况下是不臭的，下面我们来看一下治疗方法吧。

当患上了灰指甲后，那么是可以拔除指甲的治疗，这需要在局部的麻醉下，拔掉自己患病的指教，效果是比较快的，但是创伤很大的，所以在手术后要多注意自己指甲的卫生，一般指甲重新长出后就可以改善的。

当患上了灰指甲，这些平时生活里用的大蒜也是能治疗灰指甲疾病的，大蒜扒皮后捣碎了放进一个小瓶子里，再加一点醋进去这样泡上一天的时间，把灰指甲的手放到里边泡着，每天坚持十几分钟就可以了，这样大概要一周多的时间就能有效果了。在治疗灰指甲的时候雅瑶注意他的传染，会指甲的传染的速度是很快的，抑制住传染就可以。

治疗都是可以的，可以根据自己的情况来进行治疗，尤其是有灰指甲，需要保持自己的指甲通风，并且不要在潮湿的环境当中，平时保持指甲的干净，避免去触碰一些化学物质的液体，尤其是洗衣液，肥皂等也要少触碰，所以要注意一下的。