胃潰瘍 可以 吃 麵包 嗎

胃潰瘍是國人最常見的腸胃疾病之一，雖然不會對身體造成直接傷害，但由於胃潰瘍初期的症狀往往都不明顯，因此許多人都是在胃潰瘍已經惡化成胃穿孔、胃出血時才就醫，也讓胃潰瘍成為了離胃癌最近的一種腸胃疾病。所以我們今天要來討論關於胃潰瘍的一些小知識，並且告訴大家有哪些疑似胃潰瘍的徵兆是我們可以及早發覺的。

胃潰瘍是什麼

胃潰瘍定義

胃潰瘍是屬於消化性潰瘍的一種，主要是因為能夠保護胃壁的胃黏膜細胞受損，使得胃壁不斷地被胃酸侵蝕、侵蝕程度超過自我修復的速度而形成傷口，這就是所謂的「胃潰瘍」。

引發胃潰瘍原因一

幽門螺旋桿菌是引發胃潰瘍的最主要原因，約有六成的胃潰瘍都是由幽門螺旋桿菌感染所造成的。此細菌會附著在消化道黏膜層上，提升胃酸分泌量，並透過慢性發炎的方式來破壞胃黏膜而導致胃潰瘍。根據統計，患有幽門螺旋桿菌者，其有胃潰瘍的機率更是一般人的十倍。

引發胃潰瘍原因二

另外已知會引發胃潰瘍的原因則為長期服用藥物，由其是含有阿斯匹靈的非類固醇類消炎藥物及用來治療心血管疾病的抗凝血劑。這些藥物都會對胃黏膜細胞造成傷害而導致胃潰瘍，若有胃潰瘍問題的患者，應須立刻停藥或是改服用其他替代藥物。

引發胃潰瘍的其他原因

其他可能引發胃潰瘍的原因還有：年紀大、長期吸菸飲酒、糖尿病患者、長期精神緊繃或是過度焦慮、生活作息及飲食不正常…，這邊也特別提醒，老年人的胃潰瘍症狀會較不明顯，平時的打嗝、消化不良…也都可能是胃潰瘍的表現症狀。最後，如果有胃部問題或是有胃潰瘍家族病史的話當然也會較容易得到胃潰瘍。

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胃潰瘍的相關症狀

胃潰瘍症狀&相關徵兆

胃潰瘍症狀的表現與否是非常因人而異的，有些人在患有胃潰瘍後甚至完全沒有任何不適感。因此這邊我們列舉了幾點多數人可能會有的胃潰瘍早期徵兆，無論男女老少都一定要格外注意！

1. 上腹長期悶痛不適或有燒灼感
2. 經常有腹脹、嘔吐或反胃感，並且打嗝頻率增加
3. 經常感覺到飢餓、此時胃部疼痛感會更明顯，但是吃一點東西就會有飽足感
4. 解黑便、血便
5. 胃食道逆流、火燒心…其他胃部不適症狀

由於胃潰瘍大多不會立即引發各種不適症狀，每個人對於胃潰瘍的表現症狀也不盡相同，因此若有上述徵兆，且又是長期或頻繁發生時，就應立即諮詢醫生，盡速診斷與治療。

胃潰瘍的其他併發症

若胃潰瘍一直沒被察覺或是未經過妥善治療，那麼就很有可能會惡化成以下的併發症：

1. 胃出血：是胃潰瘍最常見的併發症，其可能還會伴隨吐血、血便、黑便…情況
2. 胃穿孔：會出現立即性的腹部劇痛、發燒、肌肉僵直…，嚴重者甚至還會造成休克
3. 貧血症狀：若有胃潰瘍問題，可能會出現沒來由的貧血症狀，這可能就是消化道出血所致
4. 營養不足：胃潰瘍會影響進食能力及食物消化吸收的狀況，因此可能會出現體重不明原因減輕、免疫力下降等症狀。

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胃潰瘍治療與預防方式

胃潰瘍診斷

輕微的胃潰瘍雖然過一陣子後可能就會自己好，但還是建議一旦發現有類似症狀就須積極診斷與治療。在診斷是否有胃潰瘍時，醫師可能會先詢問病史來做初步診斷，下一步才會做胃鏡、內視鏡的檢查。

胃潰瘍治療

在胃潰瘍初期，醫師大多都會先以藥物進行治療，如制酸劑、質子幫浦抑制劑等，若胃潰瘍患者在完成療程後病情尚未好轉，才有可能會以外科手術方式治療。只要能找出胃潰瘍原因並精準對症下藥，多數的胃潰瘍患者在經藥物治療後都能恢復健康。

胃潰瘍改善

若為較嚴重的胃潰瘍問題，醫師可能會要求先禁食或是只攝取流質食物二至三天來觀察，而胃潰瘍就算復原了還是會有機率復發，因此建議飲食上仍舊以清淡溫和為主，選擇低纖維、低渣及易消化的食物來減少腸胃負擔，而菸酒、茶、咖啡、甜食等在胃潰瘍期間也須先避免食用。

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結論：胃潰瘍與生活

胃潰瘍大多是因生活及飲食習慣不佳才引起的，因此胃潰瘍也可以被視為一種身體帶給你的警訊。而胃潰瘍在發病期間雖然會讓患者的生活品質下降，但只要透過改善日常生活習慣及適當地攝取足量營養，不但就能緩解胃潰瘍症狀，還能降低胃癌與其他胃部病變發生的風險。

參考資料

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提到胃潰瘍這個疾病大家都比較了解，因為這是一種常見病。這種疾病比較難治療，而且經常會出現反覆的情況。所以說這種疾病對患者的身體損傷是非常大的。而且胃潰瘍的患者在飲食上也是特別的注意。很多食物會引起胃潰瘍病情的加重。那麼下面大家就來了解一下，胃潰瘍可以吃麵包嗎？

胃潰瘍的患者是可以吃麵包的，但是最好是選擇無糖質軟的麵包。但是伴有胃潰瘍出血的是不可以吃麵包的。而且胃潰瘍的患者在飲食上要特別的注意。胃潰瘍出血的患者在飲食上一定要遵循醫生的話。醫生不讓吃的飲食最好別吃。胃潰瘍的患者還要避免辛辣刺激的食物，尤其是避免飲酒。很多胃潰瘍的患者在患病前都有大量飲酒的習慣，所以說飲酒也是導致胃潰瘍的主要原因。

胃潰瘍的患者還要注意飲食一定要規律。很多人就是因為吃飯的時間不規律，不按時吃飯。有時候工作忙了一天就吃一頓飯，還有的人因為工作需要應酬，這就使兩頓飯間隔的時間過短，這樣就會影響胃酸和胃蛋白酶的分泌。從而引起自身粘膜消化導致胃潰瘍。所以，胃潰瘍的患者一定要注意飲食時間的規律。

胃潰瘍患者要注意飲食結構的規律性，一般來講清淡飲食，適當的蛋白質的攝入，適量脂肪的攝入量，和碳水化合物都要以五穀雜糧為主，吃飯的量儘可能滿足自身的需求就可以。儘可能做到進食食量和時間規律，才能夠有效地避免胃潰瘍的反覆和發生。

預防胃潰瘍免疫力是關鍵，我們通過強大的免疫力來阻住幽門螺桿菌桿菌的侵害，今幸人參通過作用於多種免疫細胞，能通過增加天然免疫細胞的數量，促進天然免疫細胞的分化和成熟，降低免疫抑制分子的表達，促進免疫效應細胞增殖，從而發揮其免疫增強效應。為我們的胃構築了一個堅實的堡壘。

以上就是對胃潰瘍可以吃麵包嗎這個問題的解答。其實胃潰瘍患者在飲食上應該以易消化的流食為主，多吃一些清淡的食物，適當攝入蛋白質及脂肪。