跑步可說是最受歡迎的全民運動之一，然而受到新冠肺炎（COVID-19）疫情的影響，有一段時間健身房無法營業，甚至就連戶外運動也得戴上口罩，讓致力於想透過跑步瘦身、維持體態的族群大感不便，也因此帶動「平板跑步機」的銷售熱潮。顧名思義，它的外觀有別於一般傳統造型，而是以平面式的跑道搭配可隱藏的活動扶手，並有著滾輪等方便移動的設計，得以輕鬆收納至床底、沙發底等狹窄空間。 Show
不過眾多知名品牌如輝葉、tokuyo、小米、健身大師、TAKASHIMA 等都有推出各具特色的款式，價格從數千元到上萬元應有盡有，究竟該從哪個層面切入才能聰明消費不失手呢？為了幫助讀者們解惑，本篇將傳授相關的選購技巧，並且以排行榜形式分析十款推薦商品的優劣；文末還會提供常見問題的相關解答，與其盲目抉擇，不妨透過靜心閱讀好好釐清一下思緒吧。 本次參與製作
目次 專家・達人文章監修健身教練 Max 朱冠勲 在專家監修企劃中，本次邀請到的專家、達人針對選購要點、使用方法提供了客觀的分析及建議，並參與評價了精選的2款商品與回覆常見問題。正在找平板跑步機的讀者們，下手前先一起來做好功課吧！ 平板跑步機的選購要點市面上相關的商品何其多，首先就讓我們一起來看看有哪些不容忽視的選購注意事項。 依照需求選擇適合的尺寸這類產品的外觀相較於傳統跑步機要來得迷你，但依照廠商的不同，尺寸上還是有些許差異。除了需考量展開是否能順利擺放之外，最好同步考量收納後的體積，以確保不使用時能順利存放於沙發、床座等狹窄空間。 另一方面，由於每個人的身高與腳掌大小不同，選擇合適的寬幅才有利於安全使用跑步機，因此也要留意跑步帶的寬度，目前市面上販售的規格大多落在36～45cm 之間，跑步帶越寬相對跑起來較為自在，過窄則很容易踩到邊框而影響使用感。如果不確定寬幅是否符合自身運動所需，建議可前往實體店面試用看看，或多方參考網友的使用心得都是不錯的方法。 確認載重上限由於為了減輕整體的重量以方便搬運收納，多數廠商會採用輕量的鋁合金材質製作。雖然載重上限仍有90～100kg 的水平，但仍不及傳統跑步機的承重能力。故選購時務必斟酌使用者的體重，以防跑板無法負荷重量而發生危險。 移動式握把與滾輪有助於移動及收納
市面上的跑步機多半內建多種運動模式，有些款式會附加可移動的手扶把以輔助快走訓練，不使用時則可隱身於機身兩旁，避免造成收納上的困擾。另外，考量到收納或移動到不同場所時的便利性，如底部有附加滾輪則搬運時會更為省力。以上兩種設計皆有助於增添使用好感度，選購時請務必一併列入考量。 了解有無智慧自動記錄運動數值的功能x-bike.com.tw 對於打算長期鍛鍊體魄的人，建議選擇內建智慧功能的款式，以便自動記錄運動數值。常見的功能有記錄公里數，運動時間、消耗卡路里、平均心率等，有的甚至可透過藍牙功能與手機 App 進行連動，或是與其他設備相容記錄體重變化，堪稱執行減重計畫者不可或缺的功能。
有靜音避震設計可降低噪音由於跑步機主要仰賴馬達進行運轉，不免會產生噪音；加上跑步時與跑板所產生的震動也可能會傳遞到地板上，如果擔心使用時所產生的聲響會吵到家人或鄰居，建議鎖定有強化靜音、避震功能的款式。另外，如住宿的公寓或華廈隔音不佳，也可考慮在底部加鋪具有厚度的防滑墊以加強隔音。 編輯部推薦8款平板跑步機在吸收完相關選購知識之後，讀者們是否迫不及待想要知道有哪些人氣商品入榜呢？請參考以下的特色介紹與規格表，替自己和家人找到維持運動習慣的好幫手吧。
8 tw.buy.yahoo.com AD-ROCKET超靜音平板跑步機NT$ 6,488
輕巧美觀，小坪數輕鬆購在一片黑色當道之中，本品以粉嫩的外觀吸引眾多眼球的注意。且其展開後的體積相較於它款來得小巧，得以輕鬆收納於沙發座底下，即便是小坪數空間也能安心選購。 而超大的螢幕不僅方便接收遙控器的感應，偌大的字體對於視力不佳的族群可說是相當友善。值得注意的是，商品並無加裝手扶把，一旦跑速太快且跟不上很容易發生危險。比起運動強度較大的快跑，或許更適合用於快走或慢跑。
7 feebee.com.tw X-BIKE晨昌小漾智能型跑步機NT$ 10,400
智慧整合數據，歷史紀錄一目了然晨昌為台灣近三十年的老字號廠牌，旗下的健身器材種類十分多樣化，且設計上兼具品質與質感，使其在眾多知名品牌夾擊之下依舊屹立不搖。它的內部電機零件皆來自全球大廠，不僅性能卓越且相當智慧，可透過藍牙功能串聯跑步機與體脂秤，並將所有數據整合至雲端進行管理。 此外，鑽石紋跑步帶與高密度鋼架的組合，搭配空氣減震系統能賦予雙腳與膝蓋良好的回饋，以中價位而言實屬表現亮眼。但須注意手扶把需另外加購，有需求者得提高預算。
6 tw.buy.yahoo.com 健身大師SuperR超跑者免安裝升級平板跑步機NT$ 6,280
經濟實惠的入門款運動最怕覺得枯燥無味而半途而廢，為此，本款特別在手扶把上貼心設置可放平板或手機的支架，方便一邊跑步一邊追劇，使用者很容易在不知不覺中便達成每日的健身目標。 而它的另一大優勢便是價格親民，且功能性頗為齊全，對於預算有限的族群不失為高 CP值的入門款。唯獨在靜音避震方面看不出有特別加強之處，如果本身住在公寓或大廈等隔音較不好的場所，建議最好另購防滑隔音墊以加強減噪。
5 tw.buy.yahoo.com 輝葉newrunS新平板跑步機HY-20603A NT$ 11,888
附設安全磁扣，降低孩童誤觸風險本款在網路上的討論聲浪不斷，不僅是因為它優雅精緻的外觀，升級的軟硬體配置也奠定了銷售的好口碑。雖然跑步帶的寬度並非業界最佳，但是連同兩側邊框形成寬大的跑台，跑起來更令人感到安心；且內部採用的是能減少摩擦的無刷機芯馬達，看得出在降噪方面投入不少心思。 另外，鏡面的液晶螢幕能一次呈現速度、距離、卡路里和步數的數值，不需辛苦切換便能一目了然。而放上安全磁扣才能運轉這點也讓許多親子家庭備感貼心，也難怪人氣始終居高不下。
4 momoshop.com.tw MI小米米家走步機NT$ 9,900
內建語音助理，運動不孤單小米系列商品向來主打智慧生活取向，旗下所推出的跑步機也秉持著這項傳統。除了具備基本功能之外，它也內建了品牌所研發的個人語音助理，可透過連接網路查詢天氣、時間，或是播放音樂、有聲書，得以運動兼顧吸收知識或生活資訊，非常能迎合忙碌族群分秒必爭的理念。 值得一提的是，它不僅能手動操作，還會依照使用者當下跑步的狀態自動調整最佳速度，十分適合全家共用。如果本身就是小米的愛用者，不妨優先放入口袋名單吧。
3 feebee.com.tw tokuyo鋁合金寬平版智跑機TT-250 NT$ 19,800
寬敞跑帶，滿足追求競速的快感跑步機畢竟屬於中高價位的運動產品，售後服務也是許多消費者考量的一大重點。tokuyo 在全台擁有多家實體門市，不僅方便前往體驗以評估試用性之外，且品牌提供全機一年、馬達三年的保固，無論買來自用或是孝親皆能感到安心有保障。 再者，主機配色優雅時尚，讓冰冷的健身器材更顯溫和，即便固定擺放在書房或客廳也不失美觀。而其寬敞的跑帶更為追求競速感的使用者帶來優質體驗，不愧為內外兼備的實力派。
2 tw.buy.yahoo.com SimLife極致輕薄智能平板電動跑步機NT$ 6,680
隨附中文遙控器，體貼長青族需求如欲在低價位之中找到全方位表現優異的款式，想必不能錯過這款主打極致輕薄的熱銷商品。其整體重量僅有21.5kg，加上底部附有滾輪，無論是移動擺放位置或收納皆輕鬆。 此外，跑台在避震降噪方面也具有一定的水準，且承重上限不輸給知名廠牌。而它不僅能滿足習慣以 App 做好生活管理的3C 智慧族群，隨附的遙控器還印有清晰中文字樣，方便長青族快速學會操作， 盡情享受疫情生活下的樂活人生。
1 tw.buy.yahoo.com Concern康生音律平板跑步機CON-FE507 NT$ 14,800
高承重，全家安心共用本款除了手扶把上方設有手機支架方便追劇、看影片之外，還可透過藍牙連結手機播放喜歡的音樂清單， 在揮灑汗水的同時也能同步享受影音娛樂，讓重複性的跑步節奏不再顯得枯燥乏味。更令人讚嘆的是收納後的厚度不到10cm，可說是完美詮釋「平板」的輕薄特性。 使用感方面，由於操作介面就設置在手扶把側邊，完全符合運動時的視線，熟悉按鍵位置之後便能憑直覺操作。而承重上限可達120kg 更是業界中數一數二，選擇它想必不會讓人感到失望。
專家精選2款人氣平板跑步機《Ｍax 朱冠勲》 個人經歷：游泳教練／講座講師／體育局、醫院、診所 、教育部樂齡中心講師／運動營養訓練證照／課程講師 精選 tw.buy.yahoo.com FUJI富士運動平板樂跑機FT-700 NT$ 24,800
跑帶寬敞舒適，快慢皆宜對於喜歡追求跑速的專業跑者來說，富士這款不論是軟硬體皆屬上乘之作。45cm 的寬敞跑帶為防滑且具備高緩衝功能的膠體，並結合防靜電、耐拉扯的尼龍布堆疊而成，不僅能承受高密度步伐的衝擊，也能為柔和的慢跑模式帶來優質的彈力。 再者，手扶把以柔軟的 PU發泡材質包覆，握感佳且不易變形，甚至還能吸收身體支撐的重量。再加上擁有三種不同風格的色系可選擇，也使其在眾多同等級款式中脫穎而出。
健身教練 Max 朱冠勲 還無法進行高強度運動的人，一般健走速度約在5～7km 之間、跑步則在8～10km 左右，而 FUJI 平板樂跑機的支援速度最高達12km，在平板跑步機中屬於高性能的機種，能滿足大多數跑友的需求。而且它免安裝，只要立起並鎖緊安全扶手即可使用，讓健身新手更好上手。 精選 tw.buy.yahoo.com TAKASHIMA高島Sandwich三明治跑步機T-100 NT$ 22,800
雙重摺疊，空間更節省許多人在運動時少不了音樂的陪伴，本品在魅力在於手扶把內建藍牙喇叭，可透過與手機等設備配對播放喜歡的音樂。更棒的是所有操作介面皆集中在手扶把上方，不須額外仰賴遙控器或是彎腰才能操作，方便隨時切換運動模式或跑速。 另一方面，其最引以為傲的莫過收納功能，除了手扶把之外，就連跑台也能折疊。不過在雙重堆疊之下也犧牲了收納時的輕薄感，如打算放置於沙發底下或床底，最好先仔細丈量好高度。
健身教練 Max 朱冠勲 品牌首創倒著走功能，雖然使用上需要稍加注意安全，但適當倒著走能平衡及舒緩慣性行為所造成的身體緊繃、疲勞，且最快速度能到10km，足以滿足一般跑友的跑速。運動完後又能摺疊收納，小空間居住者也不用擔心太過佔位置。
專家解惑！選購平板跑步機的常見問題
雖說平板跑步機相較於傳統機型來得方便收納，但畢竟仍是屬於大型的運動設備，入手前不免會再三猶豫。以下便整理出網友最常發問的幾個問題，並邀請了健身教練提供解答，希望能幫助大家奠定選購決心。 Q：平板跑步機好用嗎？A：平板跑步機好不好用其實見仁見智，對於單純只想使用跑步機，而不想要花錢加入健身中心會員的人來說，選擇它無疑更符合經濟效益。雖然跑起來的舒適度不及高階的專業跑步機，但如以每日走一萬步路或消耗特定卡路里為目的話，它內建的運動模式和智慧記錄數值的功能足以堪用。 Q：平板跑步機的優缺點？
A：其最大優點便是體積小巧且方便收納，對於空間有限又想購買跑步機的家庭相當具有魅力。其二則是大部分主機購入後無須複雜的安裝步驟便可直接使用，即使手扶把需手動安裝也不會太困難，非常適合想要積極運動又怕麻煩的人。 缺點則是跑步帶的舒適度、寬度及馬達強度不如健身房的專業跑步機，且降噪和避震效果也相當有限。如每天使用的時間不算太長或太晚，並且願意搭配一些防滑隔音措施，相信仍能帶來不錯的體驗。 Q：如何降低使用時所產生的噪音？A：如果居家空間有鋪設木質地板，可優先考慮擺放於該處，並於下方在多鋪上具有一定厚度的防滑隔音墊，以降低使用時所產生的震動音頻。另外，速度越快相對馬達轉動所產生的噪音越大，除了盡可能一開始就選擇採用低噪馬達的型號外，也建議避免在深夜選擇太快的跑速。 【2022最新】十大止滑墊推薦排行榜 在家健身的熱門推薦如果想要挑戰一些比較靜態且溫和的運動，或是體驗另類的飆汗快感，以下所集結的主題文章想必能滿足讀者們的運動渴望。內容同樣會教大家如何循序漸進找到適合的商品，同時也整理出好評的推薦清單以利選購。事不宜遲，趕緊繼續看下去吧。 【物理治療師監修】2022最新十大健身球推薦排行榜 【2022最新】十大瑜珈柱推薦排行榜 【健身教練監修】2022最新十大人氣飛輪車推薦 總結跑步堪稱最容易入門的有氧活動，不僅有助於增加肺活量，同時還能鍛鍊下半身的肌耐力，實屬好處多多。而對於出門跑步擔心空汙或曬黑，或嫌上健身房麻煩的人來說，只稍入手一台跑步機便能輕鬆擺脫以上顧慮，且在家運動還能兼顧防疫，何樂而不為。希望透過本篇文章的介紹，能幫助大家選購順利，盡情在家享受跑步燃脂的魅力。 相關文章【2022最新】十大運動鞋墊推薦排行榜 近年來臺灣的運動風氣漸起，不只各地的慢跑團隊逐漸壯大，更有越來越多人開始研究慢跑鞋。然而一雙好穿的跑鞋不只要有良好的車工和結構，更要有舒適好踩的「鞋墊」。運動品牌如 adidas、SIDAS 等都有推出自製的慢跑鞋墊，然而鞋墊的價位和造型五花八門，到底什麼樣的材質、設計才夠實用呢？本篇文章將介紹慢跑鞋墊的選購訣竅，並以排行榜的方式推薦10款人氣慢跑鞋墊給各位讀者參考。一起挖掘好用的新設計，將跑鞋調整到最佳狀態吧！ 跑步運動用品 【2022最新】十大跑步手錶推薦排行榜 運動不但能夠維持健康體態，也可以增強身體的新陳代謝，讓皮膚跟其他器官保持年輕的狀態，所以有許多人勤跑健身房，或養成慢跑的習慣，來讓自己隨時維持最佳狀態。只是現今科技進步，運動也要有科技化的管理才能達到事半功倍，這時候就推薦購買擁有 GPS 功能的運動手錶來監督管理自己的運動狀況，以免瞎練看不到效果以至於半途而廢喔！只是看準這波運動商機，許多新舊廠商像是 GARMIN、Fitbit、SUUNTO 等都推出了不同特色功能的商品，價格也有非常大的差距，到底該如何選擇呢？這次就要針對 GPS跑步手錶說明一些規格跟功能的效果，並且精選10款商品推薦給大家，希望大家都能找最適合自己的那隻手錶，快快樂樂去運動喔！ 跑步運動用品 【物理治療師監修】2022最新11款跑步機推薦排行榜 近年來，路跑運動越來越盛行，連帶喚醒了國人的運動熱情。路跑最怕的就是碰到天候不佳，許多人也會因為陰雨天而放棄運動，這是非常可惜的一件事；若家中能添購一台一家大小都適用的跑步機，就不用怕因天氣不好而影響跑步計畫。然而市面上的商品種類玲瑯滿目，不僅跑帶長度、最高速度、訓練模式皆有所不同，連價格也有很大的差異。本篇文章將會分享選購跑步機的幾項小訣竅，並從 tokuyo督洋、JOHNSON喬山、健身大師、輝葉、BH 等大小品牌中精選10款值得推薦的款式，趕緊一起來用雙腿跑出健康的人生吧！ 跑步運動用品 【專家監修】2022最新十大人氣運動腰包推薦 慢跑的優點在於無須受限於時間、地點，只要換上舒適的裝備與一雙跑鞋，就能盡情揮灑汗水、一路馳騁。而為了慢跑時得以方便攜帶手機、鑰匙、門卡等隨身小物，不少人會選擇添購「運動腰包」，然而面對市面上琳瑯滿目的同性質商品，有的標榜輕量、服貼，有的則是以收納功能取勝，讓人感到眼花撩亂不知從何著手。本篇文章就要帶領讀者們一同了解運動腰包的選購技巧，並且推薦多款包含 Naturehike、Fitletic、NATHAN 等品牌的熱賣商品，提供給慢跑運動愛好者做為選購的參考。無論是從事馬拉松比賽還是自主鍛鍊，相信都能從中獲得選購的靈感，進而找尋到心目中的理想選擇。 跑步運動用品 【越野跑選手監修】2022最新十大手機臂套推薦排行榜 現代人不管是跑步或去健身房重訓，幾乎都會利用手機來規劃訓練計畫、計算卡路里或聆聽音樂。但智慧型手機放在口袋裡不僅會妨礙到動作也容易摔落，這時候手機臂套就是非常好用的工具了。不但可以隨每個人手臂的寬度調整，有些商品還有許多附加功能，讓運動時不再需要煩惱隨身物品的去處。除了有不少手機配件廠商推出各種功能的手機臂套以外，知名運動品牌迪卡儂、Nike 及 adidas愛迪達也都爭相進入這個商機龐大的市場，各種實體百貨如寶雅、光南也都有販售相關商品，到底該如何挑選才好呢？這次就要介紹一些挑選手機臂套的小技巧，並且精選10款商品推薦給大家，有興趣的話不妨繼續看下去吧！ 跑步運動用品 【越野跑選手監修】2022最新十大水壺腰包推薦排行榜 在慢跑的過程中，適時地喝水不僅可以補充排汗所流失的水分，也可以降低身體因為活動而升高的體溫。然而跑步不像其他運動，可以將水壺放在一旁想喝就喝，因此對於跑者來說水壺腰包可說是必備。知名品牌如 Nike、Naturehike 、Maleroads 或馬拉松選手指定使用的 Nathan 都有推出水壺腰包，究竟該如何從琳瑯滿目的商品中做出選擇呢？本篇將針對功能性為來介紹水壺腰包，例如貼合度、收納功能及佩戴的安全與舒適度都是需考量的條件。只要精準掌握選購要點，並參考我們所精心推薦的10款好評商品，相信不難找到與自身慢跑習慣最契合的水壺腰包。 跑步運動用品 【越野跑選手監修】2022最新十大慢跑包推薦排行榜 慢跑或登山等戶外活動正盛行，揮灑汗水的同時是否覺得手機或水壺不論是放口袋或拿在手上，都感到渾身不對勁呢？而為了提升運動時的暢快感，有個慢跑用隨身包將會是一大幫助。不過這項產品中也有相當多樣的種類，如套在手腕上的臂包、腰包、肩包等款式，雖然不論哪種都能確實地收納隨身重要物品，但選購時豐富的選擇反而可能令人頭疼。本篇文章除了會說明慢跑包的特色外，也將以人氣排行的形式推薦10款的優質產品，除了 Nike、adidas 等運動品牌外，也網羅了幾樣具備防震、防水、輕量等便利機能的款式。只要能挑選出適合自己的隨身包，相信便可讓跑步的愉悅感隨之倍增。 跑步運動用品 【越野跑選手監修】2022最新十大跑步背包推薦排行榜 在現代人講究健康生活的意識下，入門門檻相對較低的「跑步」也逐漸變得流行。且在長年的發展之下，更細分出像馬拉松、山徑越野跑、一般路跑等分類。然而，不論是何種型態的跑步，過程中的水分補給都是非常重要的課題。因此，兼具負載功能及補水便利性的跑步用後背包也開始受到關注，不光是職業跑者，就連一般通勤的上班族也多有使用。但市面上不僅有來自 CamelBak、NATHAN、迪卡儂等各大運動品牌的後背包，甚至還包含了搭載最新飲水系統的產品，讓人不知道該如何選購才好。為此，以下除了跑步背包的選購要點外，也將一併推薦目前可在各大線上通路購得的商品。究竟會有哪幾款優質後背包會脫穎而出呢？讓我們拭目以待！ 跑步運動用品 【越野跑選手監修】2022最新十大慢跑運動太陽眼鏡推薦排行榜 愈來愈多人會在慢跑時配戴太陽眼鏡，以抵禦來自紫外線對眼睛的傷害。然而市面上主打運動用的太陽眼鏡種類繁多，不僅紫外線過濾率、透光率等指數有所不同外，該如何從鏡片類型及鏡片顏色深淺來著手篩選，都是初學者們容易面臨的共同煩惱。有鑑於此，本篇文章將會為大家說明購買運動太陽眼鏡的各項技巧，並從網購平台中嚴選出十款人氣商品，如 GIANT、GUGA、PHOTOPLY、ansniper、Julbo 等皆在推薦榜單當中。希望各位都能透過介紹找到符合需求的款式，在為靈魂之窗作好防護之後，才能更無後顧之憂地享受運動樂趣。 跑步運動用品 【越野跑選手監修】2022最新十大跑步帽推薦排行榜 能夠遮擋陽光、阻擋紫外線照射、防雨又吸汗的跑步帽，是不少跑者必不可少的配備之一。不少品牌如 NIKE、Adidas 都曾推出機能性優秀又相當舒適的產品。不過其材質、外觀設計、主打用途都相當多元，對於甫接觸慢跑或馬拉松的新手來說，或許不知道該如何挑選合適商品。這次文章將以跑步帽為主題，介紹幾點實用的選購訣竅，並於文章後半以排名的形式，推薦十頂來自各大網路商城的人氣商品。其中包含了 DECATHLON迪卡儂、UNDER ARMOUR、Arcteryx始祖鳥、2XU 等人氣品牌。讓各位跑者不論陰晴，不論季節都能邁出步伐，跑出自信快樂的生活節奏。 跑步運動用品 熱門文章【2022最新】十大跑步手錶推薦排行榜 運動不但能夠維持健康體態，也可以增強身體的新陳代謝，讓皮膚跟其他器官保持年輕的狀態，所以有許多人勤跑健身房，或養成慢跑的習慣，來讓自己隨時維持最佳狀態。只是現今科技進步，運動也要有科技化的管理才能達到事半功倍，這時候就推薦購買擁有 GPS 功能的運動手錶來監督管理自己的運動狀況，以免瞎練看不到效果以至於半途而廢喔！只是看準這波運動商機，許多新舊廠商像是 GARMIN、Fitbit、SUUNTO 等都推出了不同特色功能的商品，價格也有非常大的差距，到底該如何選擇呢？這次就要針對 GPS跑步手錶說明一些規格跟功能的效果，並且精選10款商品推薦給大家，希望大家都能找最適合自己的那隻手錶，快快樂樂去運動喔！ 跑步運動用品 【2022最新】十大運動鞋墊推薦排行榜 近年來臺灣的運動風氣漸起，不只各地的慢跑團隊逐漸壯大，更有越來越多人開始研究慢跑鞋。然而一雙好穿的跑鞋不只要有良好的車工和結構，更要有舒適好踩的「鞋墊」。運動品牌如 adidas、SIDAS 等都有推出自製的慢跑鞋墊，然而鞋墊的價位和造型五花八門，到底什麼樣的材質、設計才夠實用呢？本篇文章將介紹慢跑鞋墊的選購訣竅，並以排行榜的方式推薦10款人氣慢跑鞋墊給各位讀者參考。一起挖掘好用的新設計，將跑鞋調整到最佳狀態吧！ 跑步運動用品 【物理治療師監修】2022最新11款跑步機推薦排行榜 近年來，路跑運動越來越盛行，連帶喚醒了國人的運動熱情。路跑最怕的就是碰到天候不佳，許多人也會因為陰雨天而放棄運動，這是非常可惜的一件事；若家中能添購一台一家大小都適用的跑步機，就不用怕因天氣不好而影響跑步計畫。然而市面上的商品種類玲瑯滿目，不僅跑帶長度、最高速度、訓練模式皆有所不同，連價格也有很大的差異。本篇文章將會分享選購跑步機的幾項小訣竅，並從 tokuyo督洋、JOHNSON喬山、健身大師、輝葉、BH 等大小品牌中精選10款值得推薦的款式，趕緊一起來用雙腿跑出健康的人生吧！ 跑步運動用品 【越野跑選手監修】2022最新十大手機臂套推薦排行榜 現代人不管是跑步或去健身房重訓，幾乎都會利用手機來規劃訓練計畫、計算卡路里或聆聽音樂。但智慧型手機放在口袋裡不僅會妨礙到動作也容易摔落，這時候手機臂套就是非常好用的工具了。不但可以隨每個人手臂的寬度調整，有些商品還有許多附加功能，讓運動時不再需要煩惱隨身物品的去處。除了有不少手機配件廠商推出各種功能的手機臂套以外，知名運動品牌迪卡儂、Nike 及 adidas愛迪達也都爭相進入這個商機龐大的市場，各種實體百貨如寶雅、光南也都有販售相關商品，到底該如何挑選才好呢？這次就要介紹一些挑選手機臂套的小技巧，並且精選10款商品推薦給大家，有興趣的話不妨繼續看下去吧！ 跑步運動用品 【越野跑選手監修】2022最新十大跑步背包推薦排行榜 在現代人講究健康生活的意識下，入門門檻相對較低的「跑步」也逐漸變得流行。且在長年的發展之下，更細分出像馬拉松、山徑越野跑、一般路跑等分類。然而，不論是何種型態的跑步，過程中的水分補給都是非常重要的課題。因此，兼具負載功能及補水便利性的跑步用後背包也開始受到關注，不光是職業跑者，就連一般通勤的上班族也多有使用。但市面上不僅有來自 CamelBak、NATHAN、迪卡儂等各大運動品牌的後背包，甚至還包含了搭載最新飲水系統的產品，讓人不知道該如何選購才好。為此，以下除了跑步背包的選購要點外，也將一併推薦目前可在各大線上通路購得的商品。究竟會有哪幾款優質後背包會脫穎而出呢？讓我們拭目以待！ 跑步運動用品 【越野跑選手監修】2022最新十大慢跑運動太陽眼鏡推薦排行榜 愈來愈多人會在慢跑時配戴太陽眼鏡，以抵禦來自紫外線對眼睛的傷害。然而市面上主打運動用的太陽眼鏡種類繁多，不僅紫外線過濾率、透光率等指數有所不同外，該如何從鏡片類型及鏡片顏色深淺來著手篩選，都是初學者們容易面臨的共同煩惱。有鑑於此，本篇文章將會為大家說明購買運動太陽眼鏡的各項技巧，並從網購平台中嚴選出十款人氣商品，如 GIANT、GUGA、PHOTOPLY、ansniper、Julbo 等皆在推薦榜單當中。希望各位都能透過介紹找到符合需求的款式，在為靈魂之窗作好防護之後，才能更無後顧之憂地享受運動樂趣。 跑步運動用品 【專家監修】2022最新十大人氣運動腰包推薦 慢跑的優點在於無須受限於時間、地點，只要換上舒適的裝備與一雙跑鞋，就能盡情揮灑汗水、一路馳騁。而為了慢跑時得以方便攜帶手機、鑰匙、門卡等隨身小物，不少人會選擇添購「運動腰包」，然而面對市面上琳瑯滿目的同性質商品，有的標榜輕量、服貼，有的則是以收納功能取勝，讓人感到眼花撩亂不知從何著手。本篇文章就要帶領讀者們一同了解運動腰包的選購技巧，並且推薦多款包含 Naturehike、Fitletic、NATHAN 等品牌的熱賣商品，提供給慢跑運動愛好者做為選購的參考。無論是從事馬拉松比賽還是自主鍛鍊，相信都能從中獲得選購的靈感，進而找尋到心目中的理想選擇。 跑步運動用品 【2022最新】十大泡沫洗面乳推薦排行榜 泡洗顏、洗顏慕斯等「泡沫洗面乳」無須搓揉起泡，只要按壓幫浦即會產生大量的綿密泡沫，對於早晨分秒必爭的使用者而言可說省時又省力。而除了大家所熟悉的 Biore蜜妮、肌研、Curel珂潤、理膚寶水、Bifesta 等知名品牌外，市面上還有許多熱銷商品可選擇，相信不少讀者都對這些標榜敏感肌可用、保濕、溫和鎖水的商品有些眼花撩亂。為此，本次主題除了分享潔顏慕斯、泡沫洗面乳的選購要點，同時從 Dcard、PTT、momo購物網、Yahoo購物中心等平台挑出評價好、銷量佳的10款開架、專櫃商品推薦介紹。排行榜後也會有氣壓噴霧瓶怎麼丟？有沒有補充包？潔顏慕斯的正確洗臉步驟等等常見問答，想輕鬆洗出乾淨好膚質的人趕緊參考看看！ 洗面乳 【兒科醫師監修】2022最新12款彌月禮物推薦排行榜 新生兒的誕生總是令人喜悅，為了慶祝這美好的事，大家常會在寶寶滿月時送上「彌月禮物」以表達心意，不過，該如何挑選能夠送到心坎裡的禮物，卻讓不少初次接觸的新手們傷透腦筋。像尿布這類的消耗品雖然實用，但又好像少了點禮物該有的元素，甚至連價位、贈送時機等都是一門學問。別擔心，本篇文章會針對彌月禮物的選購要點做深入介紹，並為大家推薦十款深受媽媽界喜愛的人氣商品。當中網羅了包含安撫巾、拍照背景布、寶寶攝影機、副食品用餐具、音樂鈴、幼兒玩具健力架、學步車等品項，同時亦有來自 pixsee、Chicco、Angel Dear、日本People、韓國ENBLANC 等知名品牌的好評產品，正感到迷惘的讀者們不妨作為參考。 其他禮物 【2022最新】十大奶瓶推薦排行榜 「奶瓶」是餵寶寶喝奶、喝水時的必備道具，目前市面上如 chicco、貝親Pigeon、小獅子王辛巴Simba、布朗博士、NUK 等歷史悠久或名氣較大的品牌，尚有其他大大小小的廠商或賣家皆推出尺寸mL數、造型不一的各種款式，遑論材質更是百百種。相信不少家長為此感到疑惑，究竟該如何找到真正適合家中寶貝的奶瓶呢？於是本文將以奶瓶為主軸，在此分享幾個挑選時的小秘訣；同時亦會推薦日本、台灣市面上的人氣商品，材質從耐熱玻璃、輕巧的 Tritan、PPSU 材質應有盡有，當中也不乏強調防脹氣的奶嘴設計、可加快溫奶效率的 nanobebe 母乳奶瓶、可作為副食品冰磚儲藏罐、儲乳瓶的款式，以及奶瓶界愛馬仕之稱的 hegen，或是韓國品牌 MOTHER-K 的拋棄式奶瓶，正在考慮購入的各位新手爸爸媽媽們千萬別錯過囉！ 嬰兒用品 人氣愛用品清單
商品分類
|
平板跑步機缺點
版權 © 2024 zh.cemle Inc.
