水腫如何評估?

水腫的定義:

組織中存在過多的液體。

原因:

原理

疾病

微血管通透性增加

局部組織發炎、過敏、外傷等。

微血管內壓力增加

心臟衰竭、靜脈血栓、肢體癱瘓等。

血管內膠質滲透壓降低

營養不良、厭食症者、癌症、肝硬化、腎病症候群等患者。

組織壓力降低

常發生於眼瞼、足背、陰囊等部位,或常見於老年人及營養不良患者。

淋巴液排流障礙

癌症、治療副作用(為初期淋巴水腫症狀)

徵候:

    1. 全身肢體或部分肢體持續出現腫脹情形。
    2. 對於局部皮膚加壓5秒後會出現凹陷狀況。依凹陷程度又分為四個等級:
價數

水腫程度

1+

皮膚輕微下陷,未有明顯腫大情形。

2+

皮膚局部下陷小於5mm,輕微腫大情形。

3+

皮膚局部下陷5-10mm,明顯腫大情形。

4+

皮膚局部下陷大於10mm,嚴重腫大情形。

  1. 水腫皮膚部位顯為光亮、皮膚層薄且緊繃情形。
  2. 為可逆性的症狀。

居家照護:

除了按照醫囑服用利尿劑外,因水腫部位皮膚變薄且容易破皮,因此皮膚照護需注意維持皮膚的完整性為主,並且增加皮膚的彈性及濕潤度,另外運用活動、抬高患肢及按摩等方式消除水腫。

(一)、皮膚護理

  1. 注意皮膚的清潔,可使用中性肥皂清潔及嬰兒油(或中性乳液)滋潤。四肢可以溫水泡浴促進血液循環,但須注意水溫並且浸泡約15-20分鐘,避免燙傷情形。
  2. 因皮膚脆弱亦受傷,盡量避免碰撞,可選擇穿著柔軟棉質衣物或長袖衣褲保護皮膚,避免摩擦皮膚導致破皮。
  3. 若皮膚外觀已出現破皮或滲液情形,應做適當的傷口護理避免感染情形。

(二)、抬高水腫肢體

臥床休息時以枕頭抬高水腫肢體,有助於體液回流以減緩局部水腫,同時避免壓迫而使皮膚破損。

(三)、活動

依患者情形維持適當的活動或是協助肢體運動,使肌肉收縮,可促進淋巴液及血液的循環。

(四)、按摩

水腫部位由遠端往近端的方向以環狀按摩方式,讓肌肉達到適當的休息,並可促進血液循環以及局部的淋巴液回流,以消除水腫情形,每天可執行3-4次,每次按摩時間約15-20分鐘。步驟如下:

  1. 使用使用溫熱毛巾熱敷水腫肢體部位。
  2. 使用平日慣用乳液(無刺激性為主)於手心,雙手掌搓熱後均勻塗抹於皮膚處。
  3. 由遠心端到近心端的方向以指腹按壓、滑動及按摩方式,每點按壓約8秒。
  4. 使用的力道以患者可承受的程度為主,避免指甲碰觸患者,當發現患者水腫部位出現紅、腫、熱、痛,或肢體冰冷、發紺等情形,應避免用熱及按摩。

水腫評估

當臉部浮腫,或以手壓迫骨突處或下肢時皮膚有凹陷情形,可能是水腫的現象。當體內水份過多易導呼吸急促,加重高血壓、心臟衰竭及肺積水,所以了解並控制自己每天攝取的水份量,是相當重要的。

  1. 臥床時請將雙腳抬高過心臟位置,以促進血液回流。
  2. 請按醫師指示採低鹽飲食,一天的鹽量少於 5 公克(約一茶匙)。
  3. 避免攝取含鹽高的食物,如:罐頭和醃製類食品。
  4. 請每日定時量體重且紀錄,可了解水腫情形(時間最好於早餐前)。
  5. 請注意每日小便,如減少或水腫加重,請馬上與醫師聯繫。
  6. 請保持皮膚清潔及每天檢視皮膚有無破損。清潔皮膚時,請先使用中性肥皂清洗皮膚後,用毛巾輕輕擦拭乾淨,再塗抹中性乳液。
  7. 學習解決口乾舌燥的困擾:當長期居處空調室內或天氣炎熱、嚴格限制水分或進食過多高鈉、鹽或糖製食品、罐頭或蜜餞容易導致口乾舌燥。
  8. 運動日常生活時可視情況增加患肢運動(如:散步、爬樓梯),以加速淋巴液回流,如此可幫助消除水腫,但不可過度劇烈(如:跑步、爬山)。
  9. 出院後請按時返院檢查。

水腫簡介及評估

職能治療師 傅宣慈

一、評估水腫

手外傷的水腫常發生於受傷或手術後,常見於手背、整隻手指或手腕內側有腫脹之現象。可比較兩隻手的粗細大小,受傷的手是否比較胖、比較粗或是看起來比較白、比較沒有皺褶,來判斷是否有水腫。也可以用手指按按看正常手部及水腫手部的皮膚,比較皮膚回彈速度,水腫手部皮膚會較慢回彈。

水腫如何評估?

臨床上,治療師會以容積儀 (volumeter) 量測(以第三指間卡在容積儀的橫桿為準),以c.c.記錄水腫體積。具開放性傷口者,以捲尺測量水腫肢體的周長,以公分或公釐記錄;或使用八字測量法,即用捲尺在手腕及手指間纏繞成八字形,以測量手掌水腫情形。
 

二、水腫的原因及影響

會發生水腫,是因為過多的組織液留在組織當中,血液回流不夠,主要與細胞外液及內液間的鈉、鉀離子不平衡有關,與水分攝取無關。而過多的組織液將會造成組織過大的壓力,這些壓力將會造成小血管、神經及淋巴系統造成傷害。不僅如此,長期水腫若不處理,可能會導致以下問題:
1. 皮膚沒有彈性,長期撐開變得鬆弛。
2. 手部變形成爪狀手,肌腱變緊。一旦變緊,便很難治療及處理。
3. 關節僵硬、膨大、難以動作,並容易疼痛。
若您有局部水腫,代表著局部血液循環不佳。手部若有好的血液循環,也就會有足夠的氧氣及養分供應,對於傷口癒合、肌腱修復、骨裂癒合等都有較好的影響。因此建議有水腫的病人,要早期、盡快地降低水腫的程度及影響。

參考資料:
1. Maureen Salter, Lynn Cheshire. Hand therapy.
2. 水腫手部評估http://www.reumatologiaclinica.org/en/remitting-symmetric-seronegative-synovitis-with/articulo/S2173574311000165/
3. 台大醫院復健部職能治療組生理疾病職能治療評估手冊。薛漪平老師彙編。2011。
4. 成因http://www.cych.org.tw/cychweb/cych2/carepromo_show.aspx?c_id=125

衛教單張下載

水腫評估幾價?

(一) 1+(2mm=輕度水腫):輕微凹陷,立即恢復。 (二) 2+(4mm=中度水腫):10-15 秒會消失。 (三) 3+(6mm=嚴重水腫):四肢水腫超過1 分鐘。 (四) 4+(8mm=超嚴重水腫):四肢非常腫2-5 分鐘,可能伴隨腹水。

下肢水腫怎麼評估?

可以試試按壓一下小腿脛骨部位,正常人的皮膚具有一定彈性,用手指壓時會凹陷,當手放開就會恢復原貌,但若有水腫問題,用手按壓腫脹部位5秒後放開,皮膚會持續出現凹陷情形,尤其水腫患者初期可能會出現晚上體重較白天重、排尿量減少、夜尿、穿不下鞋、早上起床眼皮浮腫等情形,若出現這些症狀,就應尋求醫療諮詢。

水腫有什麼特徵?

【6大水腫特徵】.
流汗易有異味,體味較重。.
身體沈重感,睡很多還是覺得疲累。.
早上起床臉部浮腫,眼皮腫脹,臉上睡痕很難退掉。.
用手指掐肉或按壓會留下壓痕,尤其是小腿。.
有白帶多如水的困擾,或喉嚨常覺得有痰。.
皮膚容易長濕疹和皮膚癢。.

腳水腫看什麼科?

庭醫學,腎臟都可處理。 對於因水腫就醫的患者,醫師會從問診、聽診,必要時配合血液、尿液檢驗,或加上胸部X光,即可判別病因是屬於局部或全身性問題。