想念 一個人 的 時候 該 怎麼 辦

想念一個人啊，那就去找他。我是一個很直接的人，很多事情都跟著自己的感覺走。想念這種事憋不住的，它跟感冒咳嗽一樣，需要表現出來。

我會選擇去找他，那種特別想念又見不到面的感覺太痛苦了，實不相瞞，我現在就算的上是異地戀，男朋友在另一個城市上班，而我每天都有課，周六日還要去做家教。有時候每隔兩個星期或者一個月，我們就會互相到對方的城市去看望。苦苦支撐我努力學習的就是他了，而學習壓力太大的時候，就會很想念他，跟他在一起才能放鬆下來，那麼不管當時我有什麼事情，能請假就請假，不能請假我就逃課，然後乘車去他的城市看他。說起來很不負責任，但我就是這樣一個衝動不理智的人，經常做一些不顧後果的事情。

我最好的朋友就是高中那幾個閨蜜了，但是大學也都不在一個城市，我們就約好每天晚上開視頻，我過生日的時候也會來到我的城市為我慶祝。所以我很珍惜她們，傷心難過的時候就格外希望她們能陪在我身邊，可是見不到面，我就只能打打電話，或者看看她們送給我的明信片，睹物思人了。

想念如果會有聲音，那他一定就聾了。我所喜歡的不是心裡默默思念，而是把我的想念通通告訴他，讓他感受到我誠摯的心意，如果真的沒有辦法見面也聯繫不到，那就只能做一些其他的事情分散自己的注意力吧。

去找他吧，跟隨你自己的內心，如果你真的愛他，那就放下一切，放肆一回。

有的時候就是這樣，命運總是這麼捉弄人，相愛的人不能在一個地方，就像我一樣，雖然有自己的男朋友，但是不在一個地方，我覺得上天這就是命運吧，也許上天不讓你們在一起就是為了考驗你們，畢竟，沒有幾個人會熬得住異地戀，可是，一旦熬過了異地戀，就是一生。

我和我的男朋友，他今年七月份就去實習了，然後我還在學校，本來他實習的地方就在我們家鄉，可是命運捉弄人，他們所有人都沒去成，無奈，只能去別的地方實習，可是，那樣一來，離家就遠了啊。到現在四個月了，我倆也只是簡單的見了兩次面。

第一次呢，是我暑假去北京打工，打完工了直接去找的他，那時候已經是八月底了，已經有兩個月沒有看見他了，然後去找了他一次，在一起了兩天。第二次呢，是十月份國慶節的時候，他就放兩天假，而我放八天假，那次，都已經沒有火車票了，我倒車去的北京，然後火車有跟我開玩笑，因為人太多了，被迫退票，一個人晚上不知道該怎麼辦，幸好遇到了三個女孩子。第二天做了七個小時的大巴車，一路上吐了三次才見到他。

見到他的那一刻，我哭了，我覺得見一次面實在是太不容易了。現在來到了學校，雖然還沒有去找過他，不過我想，周六日如果想去的話還是可以去的，雖然只呆一天，不過心裡還是挺暖的。

有的時候，如果你太想一個人了，如果他值得你對他這麼好，如果你喜歡他，他是和你一起一輩子的人，那就去找他吧，畢竟異地真的很不容易，有些緣分還是要靠自己才能長長久久在一起的，等你們熬過了所有，永遠在一起的那一刻，就是值得的。

如果你很想念一個人，說明你對他有感覺。既然對他有感覺，那就勇敢的去，主動找他聊天啊。實在不行就去找他，去他的城市找他。

如果允許的話，我對你真誠的建議就是去找他。畢竟思念成疾嗎，如果你過於思念一個人你就有可能因此而產生疾病，比如，抑鬱憂鬱。這樣一來你就會做什麼事都心不在焉，心情很差，很低落。這樣一來，對你的心情不好，對你的生活也會造成影響。

我覺得你會發出這樣的疑問，是因為你想他，你不主動去聯繫他，可能是怕她會拒絕你或者說害怕內心受打擊。但是這種情況，我想對你說的是你想她，如果你不主動聯繫他，那麼你們以後就沒有可能。但是如果在這個時候，你選擇主動的話。你們還有可能繼續發展。

記得我上高中的時候，有一個關係和我特別好的算是異性朋友吧，高中期間，我們兩個就像閨蜜一樣，無話不說。他傷心了，我安慰他，我開心的事也會主動和他分享。就這樣我們一起度過了高中三年。可是後來我們考上了不同的大學。我們不在同一所城市生活。開始的時候，我們還在聯繫，漸漸的，後來因為我們彼此生活環境不同，身邊的朋友也不同，我們彼此疏遠了很多，他不懂我現在的生活，我也無法理解他當時的處境。後來，我倆慢慢的失去了聯繫。開始的時候，我們並沒有什麼感覺。但是過了差不多一年以後。我發現我越來越想他了，我不敢主動和他聯繫，我怕受到傷害。就這樣堅持了差不多半年，有一天，我也不知道是心血來潮，還是突然鼓足勇氣，我拿起手機主動給他發了一個信息，他很快回復了我。就這樣我們，恢復了以往的狀態。他說他也很想我，只是缺一個時機告訴我而已。

所以你想一個人就主動聯繫他，說不定他也在想著你，缺少的只是一個時機，或者他在等你。

我覺得想念是分很多種的。

如果你很想念的人是你可以聯繫的，在你身邊的人，那麼你就可以馬上聯繫他，甚至可以跑去找他。比如說異地戀的情侶，太想念對方的時候，其實比起一個人偷偷懷念著過去的事情，一個人看著他的照片，還不如一個電話，一個視頻有效呢，更有甚者是跑去異地找你想念的那個人，因為想念的力量太強大了。

如果你想念的人已經不在世界上了，那麼這是很無能為力了，也只能靠著回憶去想念他了，憑藉這一張照片或者一封信就可以把思緒拉扯到過往了。但是我覺得這種情緒也要點到為止，思念是沒錯的，但是不要一直沉浸在過去走不出來了。

所以啊我覺得人一定要學會珍惜，在一起的時候一定要好好珍惜美好時光，不要失去了或者不在一起了才知道思念的滋味。

直白的告訴他：我想你了。如果這個人你們已經沒有聯繫，或者你根本沒辦法告訴他的話，么就只能忍著。然而我太想念的人，往往都是再也沒有辦法和好如初回到過去的人。所以我想念，但我不出聲。對於仍然有聯繫，關係甚好的朋友，如果我想念一個人，我會直接告訴他，我想你了。告訴他並不是因為我告訴他的這天我想他了，是因為這天我憋不住了。對於依然能夠用語言來交流的朋友，我絲毫不會吝惜自己的話語，有任何情緒都會表達。

如果有一天你錯過了這個人，那麼你應該會多麼的遺憾？昨天看到了一個話題，問【以前說晚安都會說一個小時的人，現在去了哪裡】。看到這個問題我思考了很久，竟然一時之間不知道該說些什麼，只是這簡單的一句話，卻讓我心中不知道為誰，不知道為何而來的愧疚之感充滿胸腔，讓我久久不能舒氣。或許是以前那麼多次的爭吵和別離，一點一滴積累成的感受霎時間突然崩發，竟然讓我覺得悲愧交加，輾轉難眠。

可是總是會有你失去到再也沒有挽回的餘地的朋友，對於這些人，你深夜裡獨自一人思念到極致，又該怎麼辦？我又能怎麼辦？除了忍著，除了一個人默默承受這種思念和痛苦，我什麼都做不了。我是一個果斷痛快的人，不管是和朋友還是戀人，分開之後就不會再藕斷絲連糾纏不休。這是我的原則，是我的最後一絲尊嚴，我可以放下一切壓低姿態去求你不要走，但如果你走了，我也就不會再要你回來。

所以我把自己，把別人也都逼到了絕境，不給任何迴旋的機會，是因為我知道，離開你一次的人，也會離開你第二次。我小心翼翼如履薄冰，只是為了不讓自己受一點傷害，可以說我自私，我沒辦法反駁。當然，也可以說我失去的怕了，不敢再輕易地讓別的人輕易地進入我的世界了。失去一個人的相思之苦已然難以忍受，失去的人越來越多，大概每天半夜想起來的時候都會心痛到無法自拔吧。

思念本是平常，只因原因不同，所思之人不同而程度不同。對於親人的思念，是人之常情，離家在外，難免思親。親情最能牽動我們敏感的情絲，即使是我們遠在他鄉，與父母有著共識，報喜不報憂，不願讓雙方做無謂的擔心，但仍舊會想念。此時，不妨一個電話，輕輕問候，也許雙方都寬心良多。

對於朋友間的關心想念，亦是隨著時間，距離的遙遠而加深。得益於現在的通訊發達，一個電話或一頓聊天就可解想念，。但雙方的深刻情意不是幾句話就可以訴盡的，摯友之所以為友，不僅是停於關心，更是心靈的共鳴，所以摯友間的想念，應是思想的共鳴，有真知時即可分享，書信未嘗不可。朋友不會給你束縛，無需日日攀談，相互理解，心在一處，可解思念。

當然也有愛人間的思念。相思動人，聊天，電話雖然方便，但也不能時時聯繫，可以回憶對方的習慣，愛屋及烏，回憶是寶貴的，重複某種習慣，好像他就在身邊。既然喜歡，當然不只是停於容顏，點點滴滴亦是動人，重複著習慣，也可緩解思念。無論行為如何，心中想通，想念可解。

這就需要看你喜歡哪種方式來表達自己的思念。有的辦法可以直接表達自己的思念，有的辦法是拒絕自己太過陷入到思念的痛苦中。用什麼辦法處理主要還是看這個人和你的關係狀態。

如果你特別想念一個人，那麼你可以打電話告訴他，告訴他你想念他，向他訴說你對他的思念，你也可以跟他聊一聊天來釋放你的情感。

你也可以去他的城市看他，來解你的相思之苦，當你看到他的時候，你可能就會把這種情緒打消你看到他本人了，你就不會再有思念的情緒。你可以選擇跟他在哪個城市多呆一段時間，請陪著他生活一段時間。

如果你思念的人，你沒有辦法聯繫到他。或者你不知道應該怎麼處理這種思念。那麼你可以選擇在空餘的時間去和朋友相聚，和他們在一起的過程來尋找快樂，不要讓自己空閑下來，給自己空餘的時間去想那個人。

你也可以努力的工作，把所有的精力都投入到工作當中，讓工作佔滿你所有的時間，當你每天特別疲憊地回到家裡，你也不會有更多的時間和更多的心情去想那個人。避免自己陷入到太過思念的痛苦中。你也可以避免自己去接觸有關這個人的一些人或者是事。當你不去接觸關於他的一切，你就不會格外的想他。

當你太想念一個人的時候。最直接的方式就是直接和他聯繫。聽一聽他的聲音。或者就不會再那麼想。對於想念一個人。分很多種情況。比如說。你在外地上大學。此時此刻，你特別想念你的父母。這個就特別好解決。現在的大學生肯定都會有手機。直接和你的父母開視頻吧！如果說你的父母在忙，不方便接視頻。那麼你會和他發語音。讓他聽聽你的聲音，等到他閑下來的時候他就自然而然會回你。

如果說你和你的對象是異地戀，在看見別人秀恩愛的時候，你特別想念他，那就拿出你們充滿愛的照片，和他們講一講你們之間的故事，給他們撒一波狗糧，讓他們羨慕羨慕你，這樣你也可以有所慰藉。像我本人就是異地戀，但慶幸的是，我們在一個省份，而我在省份的最北段，他在最南端，但是我們兩個每天都會開視頻。就算不開視頻，我們兩個每天都會聯繫。就像我平時上課手機沒電的話。我也會借同學的手機和她打電話。他對我就像對一個小孩兒一樣。每天都必須知道我的行蹤。所以我們兩個雖然不在一起，但卻勝似在一起，每當我特別想他的時候，我會翻翻我們的照片，我們的聊天記錄，感覺就很溫暖。

而如果說，你是想念一個你暗戀的人，那麼最好的辦法就是去偷偷找他，去他常去的地方，看他常看的書，或者說，向他身邊的人打探他的消息，可以製造一場偶遇，讓你朝思暮想的心得到舒緩。記得剛開始我和我對象沒在一起之前，因為他是個體育生，每天下午都會在體育場訓練。每次我特別想他，我都會去，偷偷跑到體育場去看他，如果被她看見的話，我就會假裝說我也來鍛煉呀。想念一個人是一件特別煎熬的事情。就像歌詞中所說的。得不到的永遠在騷動。

做一些能夠讓自己轉移注意力的事情，這樣可以讓自己好受一些。

每個人都會有自己放不下的人，比如說自己失戀或者是說分手以後，一時半會兒確實忘不了那個人。這個時候我們可能會處於一種特別想念那個人，但卻不知道該怎麼辦的境地，這個時候我們可以做一些事情來轉移下自己的注意力，讓自己暫時放下這些事情。比如當時有一些段和自己的前女友分手。那天晚上，我正在宿舍里和舍友打牌，雖然早已察覺到這件事情了，但是還是和平的結束了這段戀情。然後我還是平靜的和舍友一起打牌，因為我不想此時擾亂了他們的心情，而且我覺得打牌，如果融入進去的話，能夠讓我忘記這件事情，事實也證明。到時在打牌的時候我努力的去忘記這件事情。

雖然有點影響，但還是。和他們開心的打了牌讓自己心情變得好了一些，所以如果自己也不開心的話，或者是說。太想念一個人的話，就去做一些讓自己忘掉這個人的事情。比如找其他的人和他們去玩兒耍，讓自己再失望的這些痛苦或者是說。自己做一些自己喜歡做的事情。讓自己投入其中，暫時忘掉痛苦，這都是可以的。你吃有的時候其實有很多辦法可以減輕我們的痛苦，只不過我們太過執著而忘記了去做其他事情罷了。

想念一個人其實是很平常的事情，就像吃飯睡覺一樣，我們總是會在想念一些人，只不過有的時候。我們在做其他的事情，而忘記了想念罷了。

現在的這個世界，已經是科技發達的一個社會了，如果你相見一個人，有著太多的方法，讓你在短時間去看到這個人，而做出這個決定的唯一要去，就是要求你有著勇氣去面對這個見面。

首先，如果你對你的思念，在表達上面有一個害羞，那麼，你就可以通過寫信的這個方式去表達自己的思念吧，信在現在已經變成一個傳遞情感的有力方式了，他比現在的一些溝通方式，比如微信，APP，這些東西都更加有力的對情感進行一個宣洩，信相比於其他，更加的正式，在你的一字一句中，你都可以通過書寫帶入自己的情感，收到你信件的人，也會在你這樣的敘寫中了解到你的思念之情的。

其次，你可以通過視頻啊，隨著現在的科技的進步，通過電子產品，進行一個遠距離的通話，這樣的一個見面方式，就變得十分普通了，不像以前科技不發達的時候，這是一個奢侈品，現在的你，已經有足夠的能力去消費這樣的視頻通話了，及時你思念的人遠在天際，只要有網路的地方，就有你們相見的可能信哦。

最後，如果你思念到一個人，到了你無法自拔的地步，那麼這樣的你，就不要猶豫，直接去見他吧，面對面的相見，實際的擁抱比什麼思念之情都要來的直接，現在的年代，擁有了飛機，高鐵這樣快捷的交通工具，只要你相見，那麼就做出自己的決定，勇敢的去見他吧。你的思念之情，一定會在你們相見的那一刻得到最有力的宣洩的。

想念是很難過也很痛苦的心裡感受。有些想念的人會因為不能相見而只能停留在想念里，有些想念的人會因為陰陽相隔永遠不能再見而只能無限痛苦的想念！相信每個人都有過想念的感受，都嘗過想念的滋味，也許是對家人但更多的可能是對戀人！

人因為有七情六慾才會有喜怒哀樂，感情也是每個人最不容易去渡的一個劫。在愛情的世界裡，想念是最不容易得到解脫的。就是因為釋放不了，發泄不了，才會那樣的痛苦！但是，想念畢竟只是一種感受，一種意念，它看不見摸不著，它影響你的大腦，佔據你的內心，甚至可以吞噬你的生命。你願意、你甘心讓想念奪走你的全部嗎？

既然它是一種感受，那麼就用另一種感受去替代它。那就是忘記，雖然忘記很難，但是過於想念又能改變什麼呢？能讓時間倒流？能讓空間逆轉？還是讓你想念的人立刻出現？明知道一切都不可能，那就打起精神繼續走下去。

你可以奔跑，你可以痛哭，你可以酒醉，你可以吶喊。但是今天過後就要拭去眼中的淚、心中的痛。我想，不管你想念的是什麼人，如果他值得你想念，他一定會希望你好好的。如果他不值得你想念，那麼你傻傻的作踐自己換來的只是你一去不返的青春。

當你太想念一個人的時候，你應該深呼吸。朝著陽光仰起臉，眯著眼睛微微笑。告訴自己，我要好好的生活，幸福的生活，開心的生活，努力的生活。這樣我才不辜負自己！每個人總要經歷一些才會成長才會成熟，不要將自己束縛在自己製造的痛苦中。當某一刻你從陰霾中走出來，你就會忽然發現，其實一切都沒什麼大不了的，善待自己才最重要！

如果你太想念一個人的時候其實可以有很多種的辦法，主要還是看你自己想不想那樣去做，如果你自己一個人非要深陷在思念一個人的感受裡面，那誰也救不出你來。

你在非常想念一個人的時候，可以找點事情讓自己做，比方說多看電影多看電視，這樣又可以自己一個人獨處，又可以占著你的腦子，不讓你想很多的事情。因為一個人不管是陷在一個什麼樣的情緒裡面都不可能出不來，如果出不來那只有一個原因，就是你自己根本就不想放棄你去想念的那一個人。

如果有一個人讓你這麼刻骨銘心，無法忘懷，你也可以讓自己走出去，比方說做做有意義的事情，當個義工多為別人付出一些，只要有個什麼樣的事情可以占著你的腦子，你就可以不用去那麼思念一個人了，我覺得做義工去多做一些為別人服務的事情，對你控制不去想念一個人是非常有幫助的，因為當你忙起來以後，你根本就顧不得去想念任何人。

所以說你如果說你太想念一個人，不知道該怎麼辦，那隻能說是你自己根本就不想解決這個問題，還有一點讓我不明白的是，既然你這麼想念這個人，你乾脆就直接讓這個人知道就好了。你可以直接向這個人去表白呀，那樣的話你也可以不用再想念了，因為如果你要表白成功的話，你們可能就永遠可以相守在一起了。當然如果你要表白不成功，被人拒絕以後，你可能也就斷了這個念想那樣也不用去想念這個人了，所以說有什麼事情不要悶在心裏面，一定要想辦法去解決。

可念不可說，只能查看手機網路。

這得看想的人與自己的關係,具體做法是不同的.r有些人只能想念,有些人可以去見.

找點自己喜歡的事做，轉移下注意力。

可以給ta打電話，開視頻，如果有時間也可以去見見

只能說時間會消散一切

如果不太遠，那就去見他。如果太遠那就想辦法去見他。如果只是想想而已，那就是還沒達到那份感情。