Show 愛漂亮是人之常情,懷孕期間也要美美的是很多準媽咪的心願,藝人白家綺上個月開心分享再度懷孕的喜訊,成為四寶媽的她卻因「懷孕期間染髮」引發討論,網友提醒懷孕不宜染髮,恐對寶寶有害;醫師則認為目前並沒有直接醫學報告指出,染髮對胎兒有害,大家不需要對孕媽咪太過苛刻。兩派人馬各執一詞,不禁讓人疑惑:究竟懷孕能不能染頭髮? 孕媽咪染頭髮自己的決定,沒有科學根據說不可以染髮。針對此事,蘇怡寧醫師在自己的粉絲專頁率先表示,他說要不要染頭髮全看孕媽咪自己的想法,但他不認同很多人因為白家綺是藝人,因此很多事情被放大檢視,路人所謂「為妳好」,也會造成別人心裡不舒服。 因為目前沒有任何科學證據顯示市面上合格的染燙髮產品會對胎兒造成影響,只有在動物實驗下,長期暴露這類高劑量的化學藥劑,才有研究顯示有致癌的風險,但也是母體自己本身的並非寶寶,況且需要「長期」、「大量」,而且是「一般人」並非「只有孕媽咪」,「動物實驗」而不是「人體證實」。 醫師最後也強調,他並非是鼓勵孕媽咪常常去染髮,但絕對沒有任何科學證據告訴你說懷孕了就必須禁止去染燙頭髮,只是不希望大家一直拿「孕媽咪」的身分去情緒勒索別人,哪些該做,哪些不該做。(推薦文章:家中長輩說自然產孩子會變笨?醫師:情緒勒索孕媽咪,真的很母湯!台灣媽咪壓力也太大!) 染髮之前妳必須了解,為什麼大家都說染髮對人體不好染髮時會使用脫色劑與助染劑,這些化學藥劑對頭皮來都算是種傷害。尤其,脫色劑含有雙氧水,以往曾有研究顯示,如果孕媽咪長期接觸雙氧水,可能會造成胎兒畸形;如果必須染髮,建議懷孕滿三個月之後再執行,且一定要事前做好護髮及頭皮隔離的措施,避免讓染劑碰到髮根。若使用植物染或是咖啡水等天然染劑,就比較不會有這些疑慮,雖然效果可能較不持久,但相對安全許多。(推薦文章:孕婦可以用平板、染燙髮、拔牙、擦指甲油……嗎?別怕別怕,婦產科醫師來解答!) 想等卸貨再染髮,卻又有人說哺乳媽咪不能染髮,醫師:別擔心!若孕媽咪對懷孕染髮還是心裡怕怕的,那也可以等卸貨後再去染髮,雖然也聽聞過哺乳媽咪不能染髮,但醫師表示,使用在頭皮上的用品,就像使用在其他皮膚上的藥品一樣,吸收到體內的量很少,相對地,對哺乳寶寶影響也不大,如果媽媽的頭皮是健康、完整的,被吸收的量化學物是極低的,請媽媽們不用過度擔心。選擇專業合格的美髮師並告知自己正在哺餵母乳,洗頭時動作輕柔,不要抓傷頭皮就好。 無論是孕期還是生產後,媽咪糾結於能不能染頭髮其實都不是重點,最重要的是讓自己在當媽媽的過程,保持身心愉悅,才是最重要的! 加入媽媽寶寶LINE@好友
兒科醫師線上回覆 延伸閱讀: 文.整理/黃煜嵐 圖片來源/ 愛美是一個女人的天性,不管是懷孕前、懷孕中還是生產完後。因此孕媽咪可以染髮嗎?或是產後還可以染髮嗎?染髮對胎兒有沒有什麼不良的影響呢?這類的問題就成為很多孕媽咪必問的問題,因為即將成為媽媽的女性們都想要維持美美的狀態,卻又怕化學染劑影響肚子裡的胎兒發育,今天我們就一起來聊聊懷孕染髮這個議題吧! 染髮,這個行為不管是不是針對孕媽咪,一直都是一個受到討論的議題,因為它是將化學藥劑塗抹在髮根上面改變頭髮的顏色,在健康方面一直都受到支持派與反對派的爭論與辯論。如今討論的對象又是敏感度更高的孕媽咪,更是掀起一波更激烈的討論了。
懷孕期間能不能染頭髮?直到現在,目前都沒有任何醫學期刊報導證明市面上合格的染髮產品會對於胎兒造成不利的影響,只有在動物實驗中,長期暴露在高劑量的化學藥劑中,才有研究顯示有致癌的風險,但也只是針對母體,而非胎兒。注意到關鍵字了嗎?『長期』、『動物實驗』、『人體而非胎兒』,因此並沒有科學科根據支持懷孕就該禁止去染髮的理論。但是在染髮之前,孕媽咪們可以先了解,為什麼有一派人都說染髮對人體不好。 在染髮時常會使用到的藥劑有脫色劑及助染劑,這些藥劑對於頭皮都會有一定程度的傷害,尤其是脫色劑,因為其內容成分含有雙氧水,曾經有研究顯示,如果孕媽咪”長期”接觸雙氧水,有機率會造成胎兒畸形。但如果選擇使用植物染或者咖啡水等天然的染劑,就比較不會有這樣的疑慮,雖然這類染劑的效果持續不長,但相對來說比較安全。因此懷孕期間還是可以染髮,只是要選擇低傷害的染劑,既保護媽媽也可以減少對胎兒的傷害。 懷孕時期關於染髮相關的問與答很多孕媽咪在懷孕及哺乳期間不敢染髮,就是因為擔心染髮的染劑會影響胎兒發育,或者導致流產。不過既然現在沒有科學證明染劑對於胎兒有直接的影響,孕媽咪想染髮還是可以的。不過可以特別留意以下幾個細節,下面針對孕媽咪對於懷孕期間染髮常提的問題,做個說明:
頭髮一旦長出頭皮,就像指甲一樣屬於壞死的組織,只有毛囊具有生命。染髮劑是不能透過頭髮進入人體體內,但是染劑會接觸到頭皮,化學藥劑與皮膚接觸,就有可能會引起頭皮發炎、產生頭皮屑等問題。化學染劑要透過頭皮進入人體內的劑量是微乎其微的,這樣的劑量對於胎兒是不會產生影響的。
如果你還是會擔心染劑對寶寶造成的傷害,建議在懷孕滿三個月之後再染髮會比較好,懷孕初期胚胎剛著床,身體的各個器官和功能正在形成,加上神經管也正開始發育,這時候的胎兒處於不穩定的敏感期,容易有流產的狀況發生。因此建議滿三個月之後,寶寶的生長趨於穩定後再染髮會比較沒有問題。並且於染髮之前做好頭皮隔離以及護髮的措施,透過頭皮隔離減少頭皮與染劑直接接觸的機會,再降低進入人體的劑量。另外要特別注意,染髮的時間不宜過長,因為長時間坐在位置上不移動,對於孕婦來說太辛苦了,建議和美髮師討論如何縮短染髮的時間。
孕媽咪在懷孕期間若要染髮,在染髮劑上的選擇,可以選用純天然的植物染髮劑,這樣對於皮膚的刺激較小,不過值得留意的是,不管是不是天然的染髮劑,其成分內容還是都會含有苯二胺、苯二酚和氨基苯酚的存在。另外在染髮的方式選擇上也可以挑選傷害最小的方式,建議孕媽咪們可以選擇挑染、輕著色等的方式染髮,這樣對頭皮的刺激及傷害也是最小的。畢竟在懷孕期間及生產完後,媽咪們都會遇到脫髮的問題。而染髮顏色部分建議以深色為主,盡量避開淺色、特殊色,因為淺色及特殊色需要使用大量的脫色劑,就是俗稱的漂白,這樣對於髮質的損傷很大。最後需要注意的細節還有孕媽咪本身的身體狀況,如果在懷孕期間有很多的不舒服,例如孕吐、大量脫髮等等,就不建議強行染髮。
在判別染髮劑的區別之前,要記得一個重要的觀念,沒有零傷害的染髮劑,只有傷害程度大小的問題而已。市面上販售的染髮劑可以區分為四種:植物染劑、暫時性染劑、半久型染劑、永久性染劑。
懷孕期間及生產後掉髮與染髮有關係嗎?上段文章內容提到,懷孕期間及生產後會大量的掉髮,就會讓很多媽媽們提出疑問,大量脫髮,與孕前孕期染髮有關係嗎? 這時候我們就可以從頭髮的生長週期來看。每根頭髮的生長期期間可以維持三到四年,每天的成長速度約為0.34毫米,因此在任何的時間頭髮有90%的機率都處於生長期的狀態。接著就會進入轉變期,大約維持二到四週,然後就會進入終止期,當頭髮進入終止期後會先維持個數週,然後開始掉落,毛囊的根部會開始皺縮,然後由新的頭髮在同個位置開始生長,重複著這個週期。 一般正常人處於終止期的頭髮約有10%~15%,但在懷孕期間,因為女性荷爾蒙的增加,會造成頭髮的生長速度變緩慢,然後拉長生長期的時間,所以在懷孕時進入終止期的頭髮較少,可是一到生產結束後,女性荷爾蒙的分泌突然減少下降,會造成在短時間內大量頭髮進入終止期,根據研究統計,在生產後的三個月,約有35%的頭髮會進入終止期,才會產生大量掉髮的現象,如果這段時間又有染髮,頭髮髮質可能已經造受損壞,掉髮的情況會更加嚴重。因此,染髮對於孕媽咪所面臨的脫髮狀況,並沒有太大的關係,脫髮的原因是體內的荷爾蒙改變造成的問題,染髮只是會增加他的掉髮量而已。 結語踏上懷孕的旅途後,周邊的親朋好友對於孕媽咪的關心,常常成為一種禁錮與限制,這個不行那個不可以,雖然說都是好心的提醒,希望媽媽與胎兒都能健健康康平平安安,但懷個身孕照顧個嬰兒真的需要這麼多限制與禁忌嗎? 我想,每個限制都有它的道理與出發點,但是否要遵守還是由孕媽咪自行決定。周邊的人只要給予關心、體諒、理解與協助就好,莫要將關心變成一種情緒勒索,不斷要求孕媽咪照著做否則胎兒如果有異就要孕媽咪概括承受等等的言詞,懷孕已經很辛苦了,要承受身體的不舒服以及沒經歷過的改變,還要接受變胖、變醜、皮膚鬆垮、妊娠紋存在的事實,已經夠難受的。 如果還要承受莫大的習俗禁忌限制所帶來的情緒勒索與壓力,整趟旅程的感受就更不好了。因此筆者還是同樣一句話,孕媽咪開心比較重要,享受懷孕的旅程,體驗寶寶帶給你的感受,千萬不要被道德、禁忌、習俗,長輩的情緒勒索給綁架了。 文 / P.Y.Chen Hits: 10413 讀者互動方式懷孕可以泡泡染嗎?染髮時會使用脫色劑與助染劑,這些化學藥劑對頭皮來都算是種傷害。 尤其,脫色劑含有雙氧水,以往曾有研究顯示,如果孕媽咪長期接觸雙氧水,可能會造成胎兒畸形;如果必須染髮,建議懷孕滿三個月之後再執行,且一定要事前做好護髮及頭皮隔離的措施,避免讓染劑碰到髮根。
懷孕初期可以護髮嗎?如果孕期沒有停用髮類的保養品,無論是洗髮後的潤髮產品、護髮素或油類保養品,都建議只塗抹在頭髮上就好,一方面可慎防可能滲入皮膚的化學物質,另一方面也可避免不適合的產品接觸頭皮時,造成阻塞毛孔,導致頭皮癢、出油或掉屑的情況發生。
懷孕可以化妝嗎?Q1.懷孕可以化妝嗎? 懷孕是可以化妝的,只要選擇適合的化妝品,在懷孕期間化妝就不會影響到肚裡的小寶寶。 建議媽咪選擇成分簡單、天然無添加的化妝品,讓孕媽咪在孕期可以安心地化妝,另外,懷孕期間,孕媽咪肌膚可能會變得較於乾燥,因此含有保濕成分的化妝品也是不錯的選擇。
懷孕不能用什麼保養品?許多人會認為懷孕期間不能使用保養品,但其實只要選擇正確的孕婦保養品,避開以下三類等相對刺激的成分:. 酸類:維生素A酸、高濃度果酸、傳明酸等. 刺激美白類:對苯二酚、熊果素等. 類環境賀爾蒙:塑化劑、鉛等. |