37 身 比例 计算

多數人都覺得9頭身是最佳身材比例，可是其實不少學過畫畫的女孩們都知道，七頭身才是最完美的比例！所以儂編要來打破大家這個迷思，並教你如何算出自己的比例、找出最適合你的鞋高！其實只要靠一個計算公式，就能立刻知道自己該買多高的鞋達到好比例，想知道計算方式快往下看！

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Source：IG@wonlog

首先拿出你們的捲尺！然後先量出妳的上身長度：先從脖子後方最突出的那個骨頭，就是捲尺要量的起點，接著一定要把捲尺拉的很直，量到屁股的位置（尾椎），捲尺上量出來的長度就是妳的上身長度，接著就是量下身長度，位置是從屁股（尾椎）到腳後跟，這樣就會得到妳的下身長度！然後用下身長減上身長算出結果，算出來的數字在4-8cm就是標準『七頭身』的區間！數字是0的話就是大家說的五五身！負的就代表是腿短，可以靠鞋子的高度來彌補！

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舉例1:  A女生的上身長是：77cm 下身長是85cm

計算公式：85cm—77cm=8cm

舉例2:  B女生的上身長是：68cm 下身長是70cm

計算公式：70cm—68cm=2cm

結論：A女生不用穿太高的高跟鞋，就已經是7頭身啦！但B女生因為還沒有到4-8cm的區間，所以選擇穿高度在2cm-6cm的鞋子，就可以達到完美比例！所以看很多女孩們穿高跟鞋、厚底球鞋比例變好，真的不是亂穿！其實是有數據可以去選擇適合的高度啦！

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看完以上，大家是不是知道該如何選擇鞋子的高度啦～是不是覺得超級實用！大家不要只收藏起來，因為最後一定會不小心忘記～所以趕快拿起你們的捲尺找朋友來量看看，妳有符合黃金比例的區間嗎？

原文出處：PopDaily波波黛莉的異想世界

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早在文艺复兴时期，达芬奇就已经找到了人体的黄金比例，在《维特鲁威人》

中认为人体上下身比值应为3.75:6.25，大约接近黄金比例1:1.6。

人体身体比例分为“五五开”、“四六开”，“三七开”，但是一般人的上下身比例多在1：1（五五身）至1：1.5（四六身）之间。

如何计算自己属于哪一种身材？

公式：（身高-腿长）：腿长【例如：身高174厘米，从腰线量到脚底得出腿长为95厘米，其上下身比例就是（174-95）：95＝79：95，大约等于1：1.2。】

参考标准如图：

相对于黑种人和白种人，黄种人天生就不占优势，五五开的身体比例最高。而五五开的身材即便女生身体168，看上去也像是矮个子，175以上的男生看上也是小短腿。

男生五五开的身材比女生更尴尬，女生可以用短裙和高跟鞋来掩饰，男生可咋办？？？

而娱乐圈的杨洋就是典型的五五开身高，如果单独一个人的时候靠颜值能征服全世界，但和其他长腿男明星站在一起时，分分钟就暴露了自己五五开的缺陷。

一般身体发育之后，想要长高基本上无望了，但是有一种方法可以让你看上去比真实身高高，那就是让自己的腿又细又长。

1平坐在瑜伽垫上，脚掌心向内，大腿两侧往下压，同时腰背挺直，顺畅呼吸，坚持一分钟

2保持腰背挺直，把右腿放在左腿膝盖以上，然后双手尽量朋友脚，慢慢往下压，保持一分钟，然后换另一边腿进行。

3侧压右腿，身体往右侧转动，往后伸的左腿尽量保持直线，腰背挺直，这样坚持一分钟，可以让大腿多余的肉燃烧。然后换另一侧进行，坚持一分钟。

4用左手抱住左脚背，让小腿与地面成90°，燃烧小肚腿多余的赘肉，然后左右腿交换，保持一分钟。

5首先侧躺在瑜伽垫上，然后用右手手肘撑住身体，将左腿放到前面来，并将右腿翘起。然后左右腿交换，保持一分钟。

你是属于什么身材？

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