| 胶原蛋白粉哪个牌子的好 十大品牌排行榜评测推荐
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正在编辑中ing 6 人赞同了该文章 这几年胶原蛋白可以说是红红火火， 算是网红带货界的宠儿了~ 相信各位仙女的化妆桌上 多多少少放着一两件和胶原蛋白有关的产品！  依剛剛的敘述來說，因為我們體內本來就有 GLYCINE、PROLINE 這兩種胺基酸，會流失的是維他命 C 跟 Q10，所以我們應該要吃的是維他命 C 跟 Q10？理論上來說是沒錯，但因為現代人的生活習慣，例如：曬太陽不防曬、飲食不均衡、攝取過多油炸物、壓力太大等等，或是有人長期吃素，都是會造成我們體內膠原蛋白流失的原因，所以除非你是個生活作息很健康、攝取營養都很均衡的人（柚子媽不是 XDD）才會不需要補充膠原蛋白。
吃膠原蛋白有什麼好處？膠原蛋白的5大功效1、緊緻肌膚，淡化皺紋如果大家跟柚子媽一樣步入中年，應該就會漸漸感受到一旦臉上膠原蛋白流失，皮膚會缺少支撐，馬上會凹下去或垂下來，那是因為膠原蛋白除了可以鎖住皮膚水分之外，還可以幫助皮膚維持彈性。 2、預防骨質疏鬆在《膠原蛋白種類何其多，不同膠原蛋白的不同功效》文章中有提到，骨頭關節中都含有大量膠原蛋白，膠原蛋白促使鈣質跟骨細胞結合，讓骨質密度更加強壯。 3、幫助傷口癒合膠原蛋白可以促使細胞們修復受傷部分，幫助傷口癒合並減少疤痕產生的機會。 4、運動後肌肉修復有在運動的人都知道在運動後要補充蛋白質，因為蛋白質可以幫助合成肌肉，而在運動後所受到的一些細胞損害，則可以依靠膠原蛋白來修復。 5、保護內臟，維持彈性膠原蛋白不只維持外在皮膚彈性，還大量存在於身體內臟與組織之間，主要功能就在於保護內臟，並讓組織、細胞維持彈性。
常見膠原蛋白食物來源有哪些？從天然食物補充膠原蛋白：膠脂類含量高豬腳蹄、豬皮、雞腳、雞翅、雞皮、魚翅、軟骨、海參、魚皮等吃起來帶有咕溜感的食物。 大骨湯牛骨、豬骨或雞骨燉煮而成的湯。 雞肉、雞蛋尤其雞脖子及軟骨，雞蛋蛋黃可以幫助排除破壞膠原蛋白的毒素，而蛋白含有大量脯氨酸，可以幫助生產膠原蛋白。 柑橘類水果上述提到維他命C是合成膠原蛋白的成分之一，補充富含維他C柑橘類也是重點之一。 豆類豆類為高蛋白食物，裡面含有許多製造膠原蛋白所需營養素。
膠原蛋白何時吃？怎麼吃？吃多久才有效？1、膠原蛋白攝取量日本學者及保健食品界提出安全食用量爲一天2-5g 2、搭配維他命C一起吃剛剛有提到維他命C可以幫助合成膠原蛋白，有些人會說膠原蛋白產品裡有添加維他命C才是好的，但柚子媽認為這兩個本來就是兩種不同保健食品，要添加在一起，還是分開補充，其實差別沒那麼大。 3、食用時間晚上睡前、早上空腹吃，空腹的吸收效果會最好；如果是在飯後吃，因為吃飯的時候你已經先吃了蛋白質，再吃膠原蛋白進去，吸收效果就沒那麼好。任何保健食品、保養品都會建議吃一個月以上，才會看出成效。 4、植物性膠質不等於膠原蛋白膠原蛋白只存在於動物組織中，所以像白木耳之類的植物性膠質並不能補充膠原蛋白。 5、生活作息要注意不是吃了膠原蛋白就躺著休息，平常要注意會加速膠原蛋白流失的事，例如不防曬、熬夜、喜歡吃油炸物、精緻澱粉等。
膠原蛋白有副作用嗎？不能跟什麼一起吃？膠原蛋白基本上是沒什麼副作用，不過柚子媽有聽過少數人會有拉肚子、長痘痘這一類的反應，如果產生類似狀況，通常建議換一個膠原蛋白品牌就可以解決了。膠原蛋白建議不要跟藥物一起使用，可以的話也建議避開除了維他命C跟Q10之外的保健食品，主要是怕藥物的成份會干擾膠原蛋白的吸收。
膠原蛋白要怎麼挑選？2大要點須知小分子膠原蛋白分子量過大的膠原蛋白不易吸收，要看膠原蛋白是否水解成小分子膠原蛋白。 各種劑型優缺點膠原蛋白大概是柚子媽看過擁有最多劑型的產品，每種劑型都有各自的優缺點，沒有哪個是絕對好跟絕對不好，可以自己的食用需求來購買。(微笑藥師詳細說明) 液態：吸收度比較「快」，但不一定比較高，通常保存期限比較短，為了好喝可能會添加一些香料或甜味劑。 膠囊：膠囊的製成相對單純，添加劑也相對少，但因為礙於體積的關係，一次可能要吃比較多顆，才能達到一天所需的量。 錠劑：雖然不受體積限制，但因為要塑型所以在製成時會添加較多的賦型劑、黏著劑等。 粉狀：容易吃也不受體積限制，很多保健食品都會使用此劑型，不過粉狀需要注意保存的問題，像台灣濕氣高，要小心受潮的問題。另外跟液態一樣，因為口感上的需求，所以容易添加較多的矯味劑及甜味劑。 ＊考慮到受潮的問題，單包裝會比大包裝來得好保存。
先介紹3款膠原蛋白產品，完整80款以上膠原蛋白比較表在下方：1. 悠活煥妍膠原蛋白精華粉劑型：粉狀 膠原蛋白含量：5200mg/ 包 維他命C：有 其他營養素：膠原蛋白（德國、日本）、玻尿酸、玫瑰花瓣萃取、青春雙歧桿菌、綜合莓果精華粉、圓酵母發酵物、酵母濃縮物、牛奶萃取物 其他添加物：草莓水果粉、香料、二氧化矽、檸檬酸、蘋果酸、蔗糖素、蘋果精華粉 售價：$650 規格：15 包 產品連結：悠活原力官網
2. 【你滋美得】膠原蛋白粉劑型：粉狀 膠原蛋白含量：5000mg/ 包 維他命C：有 其他營養素：葡萄糖、鰹魚蛋白、綜合莓果萃取物、蔓越苺濃縮汁 其他添加物：檸檬酸、蘋果酸、二氧化矽、甜味劑 售價：$538 規格：24 包
3. 【三得利】Milcolla 蜜露珂娜劑型：粉狀 膠原蛋白含量：5000mg/ 包 維他命C：有 其他營養素：乳清粉、鮭魚鼻軟骨萃取、彈性蛋白 其他添加物：奶精粉、糊精、香料、二氧化矽 售價：$1,830 規格：30 包
完整80多款膠原蛋白推薦比較表：品名劑型售價建議用量每日花費膠原蛋白含量維他命C其他營養素其他添加物悠活煥妍膠原蛋白精華粉粉狀$650/15 包1-2 包/日$43-$875200mg/ 包有膠原蛋白（德國、日本）、玻尿酸、玫瑰花瓣萃取、青春雙歧桿菌、綜合莓果精華粉、圓酵母發酵物、酵母濃縮物、牛奶萃取物草莓水果粉、香料、二氧化矽、檸檬酸、蘋果酸、蔗糖素、蘋果精華粉【Vitabox®】日本專利雙效膠原蛋白 + 西印度櫻桃 C粉狀$550/15 包1-2 包/日$37-$732000mg/ 包有半乳寡糖二氧化矽【你滋美得】膠原蛋白粉粉狀$538/24 包1-2 包/日$22-$455000mg/ 包有葡萄糖、鰹魚蛋白、綜合莓果萃取物、蔓越苺濃縮汁檸檬酸、蘋果酸、二氧化矽、甜味劑【你滋美得】彈力姬凸飲液態$1,180/10 瓶1-2 瓶/日$118-$2368000mg/ 瓶無燕窩萃取、橄欖萃取物、百合萃取、彈性蛋白、雞冠萃取物赤藻糖醇、果糖、柑橘果膠、香料【三得利】Milcolla 蜜露珂娜粉狀$1,830/30 包1 包/日$615000mg/ 包有乳清粉、鮭魚鼻軟骨萃取、彈性蛋白奶精粉、糊精、香料、二氧化矽【三得利】Liftage 麗芙緹 PG-EX液態$1,350/10 瓶1 瓶/日$1353300mg/ 瓶有米胚芽萃取、鮭魚鼻軟骨萃取（含蛋白聚醣）、亞麻子萃取粉末、櫻花萃取粉末甜味劑、檸檬素、香料、抗氧化劑【Meiji明治】膠原蛋白粉奢華版-璀璨金罐裝粉狀$1,680/200g7g（一平匙）/日$595000mg/ 匙有輔酵素 Q10、米胚芽抽取物、葡萄糖胺、L- 精胺酸甜味劑、阿拉伯膠、香料、海藻糖【Meiji明治】膠原蛋白粉罐裝 40 日份粉狀$1,199/284g7g（一平匙）/日$305000mg/ 匙有植物油、葡萄糖胺、L- 精胺酸、大豆卵磷脂麥芽糊精、阿拉伯膠、香料、乳化劑【FANCL芳珂】HTC 三肽膠原蛋白錠錠狀$860/180 粒6 粒/日$291000mg/ 錠有玫瑰花蕾提取物粉末不詳*尚未找到成份表【台塑生醫】C⁺ 彈潤膠原蛋白胜肽複方粉末粉狀$882/20 包1 包/日$445000mg/ 包有葡萄糖、檸檬酸鈣、蔓越莓萃取物、葡萄籽萃取物、葡萄皮萃取物、酪乳粉蘋果果汁粉、檸檬酸、麥芽糊精【Angel LaLa 天使娜拉】極透妍燕窩膠原膠囊膠囊$799/30 顆2-4 顆/日$53-$1076000mg/ 顆有專利魚膠原蛋白粉、牛乳清蛋白萃取物、鮭魚抽出物、日本豬胎盤粉、流行鏈球菌發酵物、玫瑰萃取物膠囊成分：明膠、純水、甘油、白色2號、二氧化鈦【Angel LaLa 天使娜拉】EX 膠原蛋白粉粉狀$330/15 包1-2 包/日$22-$446000mg/ 包有專利魚膠原蛋白粉、牛奶鈣、乳酸菌粉、深海魚膠原蛋白、酪蛋白水解物、牛乳萃取物脫脂奶粉、麥芽糊精、香料【Angel LaLa 天使娜拉 EX C 皙榖胱甘太膠原粉粉狀$330/15 包1-2 包/日$22-$446000mg/ 包有專利魚膠原蛋白粉、專利穀胱甘肽、酪蛋白磷酸胜肽、鮭魚抽出物檸檬果汁粉、檸檬酸、維生素E【Angel LaLa 天使娜拉】EX 紅灩蛋白聚醣膠原凍凍狀$584/10 包1-2 包/日$58-$1173000mg/ 包有專利魚膠原蛋白、紅藻萃取物、莓果濃縮精華、葡萄萃取物、酪蛋白水解物木醣醇、玉米糖膠、洋菜粉、蔗糖素【Angel LaLa 天使娜拉】白藜蘆醇膠原飲液態$400/10 包1-2 包/日$40-$803000mg/ 包無小分子膠原蛋白胜肽、綜合莓果汁、葡萄萃取粉、葡萄籽萃取粉、鮭魚抽出物、魚膠原蛋白果糖、水、檸檬酸【萬然生技】自然派女神粉狀$1,568/62 包2 包/日$51不詳有魚膠原蛋白、珍珠粉、蔓越莓萃取物、金頂側耳萃取物、微膠囊化鐵不詳【澳佳寶Blackmores】膠原蛋白粉粉狀$850/180g6g（一平匙）/日$285000mg/ 匙有魚膠原蛋白、茉莉花茶萃取粉末柑橘香料、檸檬酸、麥芽糊精、甜菊醣苷【澳佳寶Blackmores】膠原蛋白飲液態$1,250/10 瓶1 瓶/日$12510000mg/ 瓶無魚膠原蛋白、米萃取物、綠藻萃取物、葡萄籽萃取物、葡萄濃縮汁、櫻桃濃縮汁赤藻糖醇、檸檬酸【DeMon】蜂王美姬 Q 彈飲液態$1,280/10 瓶1 瓶/日$1288000mg/ 瓶無魚膠原蛋白、蜂王乳、深海彈力膠原蛋白、穀胱甘肽蒟蒻精粉【Dr.Laurence】珍珠膠原蛋白飲液態$1,280/16 瓶1-2 瓶/日$80-$1605000mg/ 瓶無膠原蛋白、黑棗濃縮汁、四物萃取、刺五加萃取、枸杞萃取、珍珠粉蘋果酸、果膠、香料、水【Eisai】Chocola BB 膠原錠錠狀$810/120 錠3 錠/日$20600mg/ 錠有魚膠原蛋白胜肽、微結晶狀纖維素、維生素 B6、乳酸鈣、維生素 B2、維生素 B1、菸鹼醯胺二氧化矽、二氧化鈦、阿拉伯膠、棕櫚蠟【鷹記維他 enge】90000 毫克膠原胜肽粉狀$390/120g8g（一平匙）/日$266000mg/ 匙有膠原胜肽、西印度櫻桃萃取物、酵母、第二型膠原蛋白、燕窩萃取物、牛奶抽出物糖、麥芽糊精、香料【GNC 健安喜】LAC Taut ® 亮美膠原粉 Plus 飲品粉狀$1,352/30 包1-3 包/日$45-$135不詳無專利 RDS 技術紅鯛魚膠原蛋白、蔓越莓粉末、雞冠萃取物、山桑果萃取物麥芽糊精、檸檬酸、甜菊醣苷、香料【GNC健安喜】 LAC Taut 采顏膠原蛋白食品錠錠狀$2,392/120 錠3-6 錠/日$60-$120不詳無魚膠原蛋白、微晶性纖維素、葡萄籽萃取物、穀胱甘肽麥芽糖醇、二氧化矽【GNC健安喜】 LAC 回原膠原蛋白胎盤飲品液態$2,239/8 瓶1 瓶/每周 3-4 次平均一天$16013000mg/ 瓶有魚膠原蛋白、果寡糖、輔酵素 Q10、馬胎盤、鮭魚精巢、維生素 B1、維生素 B2、維生素 B6異麥芽酮糖醇、檸檬酸、苯甲酸鈉【得意人生】日本頂級魚鱗膠原蛋白胜肽粉狀$657/100g5g（一平匙）/日$33不詳無100% 純魚鱗膠原蛋白胜肽無【永信HAC】美妍膠原粉粉狀$1,020/30包2 包/日$685000mg/包有膠原蛋白、雞冠萃取物、蠶絲蛋白甜味劑、香草香料、【肽美儷】二肽膠原+高劑量 Vit.C粉狀$979/20 包1-2 包/日$49-$985000mg/ 包有魚膠原蛋白胜肽、美國VitaCran® 蔓越莓萃取、德國Plantextrakt® 花果萃取、美國PureWayCⓇ 柑橘萃取物檸檬酸鈉【Hegao 漢科】高登珂露蛋白聚醣+膠原蛋白粉狀$748/10 包1 包/日$755000mg/ 包無膠原蛋白(豬來源)、山竹果皮萃取物、鮭魚鼻萃取物、米萃取物、彈性蛋白糊精【jojome】水蜜桃膠原蛋白錠錠狀$225/60 顆4 顆/日$15820mg/4 顆有魚膠原蛋白、專利雞胸軟骨萃取物、微結晶纖維素、水蜜桃萃取物聚乙烯吡咯烷酮、二氧化矽、維生素E、硬脂酸鎂【MIHONG®】136 蔬果 B 群膠原蛋白膠囊$399/60 顆2 顆/日$13不詳有魚膠原蛋白、綜合蔬果發酵物、維生素 B 群二氧化矽膠囊：明膠、純水、甘油、硫酸月桂酯鈉 【AgeFex】時光膠原－荔枝味粉狀$1,165/30 包1-2 包/日$39-$785000mg/ 包有韓國專利魚膠原蛋白、日本專利膠原蛋白、專利雛雞胸軟骨萃取物、專利荔枝籽萃取物、穀胱甘肽不詳【NEOCELL 妮兒】膠原 C 錠錠狀$1,148/250 顆6 顆/日$281000mg/ 顆有膠原蛋白(牛皮)硬脂酸鎂【康瑞肽樂】JFC 日本 100% 魚膠原粉狀$819/60 包2 包/日$27不詳無鯛魚(魚鱗)膠原蛋白胜肽不詳【S86】專利 Q 彈美肌蠶絲膠原蛋白粉狀$198/30 包1-2 包/日$7-$13不詳無香蜂檸檬膠原蛋白、蠶絲蛋白、蒟蒻萃取物、Q10、珍珠粉、玫瑰萃取物、穀類萃取物不詳【日本資生堂】The Collagen 低分子膠原蛋白錠錠狀$1,445/126 顆6 顆/日$69不詳有低分子膠原蛋白、玻尿酸、神經醯胺不詳【日本資生堂】The Collagen 低分子膠原蛋白飲液態$1,428/10 瓶1 瓶/日$1431000mg/ 瓶有低分子膠原蛋白、蜂王乳、維生素 B2、維生素 B6、神經醯胺不詳【日本資生堂】The Collagen 低分子膠原蛋白粉粉狀$1,054/126g6g（一平匙）/日$505000mg/ 匙有低分子膠原蛋白、玻尿酸、神經醯胺不詳【THE健康達人】水解膠原蛋白美顏粉粉狀$599/30 包1-2 包/日$20-$405000mg/ 包無水解膠原蛋白不詳【UDR】日本專利-濃密膠原蛋白粉粉狀$510/30 包1-2 包/日$17-$342000mg/ 包無日本專利膠原蛋白、西印度櫻桃濃縮粉、藍莓濃縮粉、葡萄濃縮粉、覆盆子濃縮粉、乳糖、葡萄糖糊精【UDR】專利凍晶蜂王乳舒眠膠原粉狀$680/30 包1-2 包/日$23-$452000mg/ 包無膠原蛋白、綜合果汁粉、專利凍晶蜂王乳、芝麻素、專利麩胺酸、女王蜂子粉、專利大豆異黃酮砂糖、麥芽糊精、二氧化矽【UDR】雙專利 HA 膠原蛋白粉粉狀$680/30 包1-3 包/日$23-$682000mg/ 包無魚膠原蛋白、水蜜桃果汁粉、雞胸軟骨萃取物、蒟蒻抽出物、紅藻萃取物麥芽糊精、檸檬酸、香料【UDR】專利蔓越莓益菌膠原粉粉狀$680/30 包1-2 包/日$23-$45不詳無日本專利膠原蛋白、蔓越莓果汁粉、乳酸菌、專利蔓越莓萃取物、玫瑰果萃取物砂糖、麥芽糊精、香料、檸檬酸鈉【UNISKIN 零机齡】蝦紅素青春凍凍狀$595/14 包1-3 包/日$43-$128不詳有魚膠原蛋白、水溶性紅藻精華、雞軟骨抽出物、金絲燕窩萃取物玉米糖膠、蒟蒻粉、蘋果酸、木糖醇、蔗糖素、石榴香料【UNISKIN零机齡】金絲燕窩膠原飲 EX液態$699/12 瓶1-2 瓶/日$58-$1176000mg/ 瓶無膠原蛋白、金絲燕窩萃取物、穀胱甘肽、葡萄糖胺、彈性蛋白、巴西莓不詳【UNISKIN零机齡】Q10 魚子膠原隨身包粉狀$455/15 包1-2 包/日$30-$615000mg/ 包有魚膠原蛋白、NAG葡萄糖胺、鮭魚子提取物、水溶性輔酵素 CoQ10、酵母提取物、鮭魚鼻軟骨萃取粉海藻糖【Vimi 薇迷】膠原蛋白月太飲液態$1,680/8瓶1-2 瓶/日$210-$4205000mg/ 瓶有魚膠原蛋白、紅藜麥米汁、綜合發酵蔬果汁、糙米粉、蓮子粉果膠、蔗糖素、食用香精香料【WEDAR】時光活妍錠錠狀$525/30 顆1 顆/日$18不詳有膠原蛋白(豬來源)、牛奶萃取物、穀胱甘肽、鮭魚抽出物、香瓜萃取物、難消化麥芽糊精硬脂酸鎂、二氧化矽膜衣：滑石粉、食用紅色六號、食用紅色七號 【三多】魚膠原蛋白 C粉狀$1,802/28 包2 包/日$1292500mg/ 包有魚膠原蛋白粉末、蔓越莓果汁粉甜味劑、香料、檸檬酸【三多】膠原蛋白粉狀$569/300g5g（一平匙）/日$95000mg/ 匙無膠原蛋白顆粒【元氣堂】膠原蛋白粉粉狀$830/30 包1-2包/日$28-$553000mg/ 包有專利水解膠原蛋白(豬來源)、水解魚膠原蛋白、N-乙醯基-D-葡萄糖胺(NAG)、專利穀胱甘肽二氧化矽、麥芽糊精、砂糖、蘋果酸、檸檬酸、香料【元氣堂】HA 透光水潤粉末粉狀$480/20 包1-2 包/日$24-$481780mg/ 包有專利水解膠原蛋白(豬來源)、專利難消化性麥芽糊精(繕食纖維)、流行鏈球菌發酵物、櫻花花瓣萃取物二氧化矽、麥芽糊精、砂糖、蘋果酸、檸檬酸、香料【日本味王】第二代膠原蛋白膠囊$390/60 顆2 顆/日$13不詳有德國 Gelita 膠原蛋白粉、N-乙醯基-D-葡萄糖胺、專利二型膠原蛋白、薏仁抽出物硬脂酸鎂膠囊：明膠、二氧化鈦、甘油、硫酸月桂酯鈉、食用紅色六號、食用黃色四號、純水 【森下仁丹】頂級膠原蛋白飲液態$2,639/700ml25-50ml/日$94-$18912500mg/50ml有豬膠原蛋白胜肽、鯊魚軟骨素萃取、豬彈力胜肽、維生素 B6、維生素 B2、維生素 B1高果糖玉米糖漿、酸味劑、香料、防腐劑(苯甲酸鈉、對羥苯甲酸丁酯)、甜味劑【台鹽生技】金膠原青春飲液態$799/10 瓶1 瓶/日$8010000mg/ 瓶有水、膠原蛋白、烏梅濃縮汁、蘋果濃縮汁、N-乙醯基-D-葡萄糖胺、軟骨素、維生素B1、維生素 B6、維生素 B2、維生素 B12檸檬酸、蘋果酸、蔗糖素(甜味劑)、【台灣康田】海洋膠原蛋白粉蔓越莓配方粉狀$900/30 包2 包/日$601900mg/ 包無魚鱗魚皮膠原蛋白、血橙萃取粉、乳清蛋白萃取物、牛乳萃取、紅球藻萃取、香瓜粉綜合莓果風味調味粉【草本之家】特淨白魚膠原胜肽粉粉狀$1,260/200g1-2次/日每次1匙 $6-$13不詳無特淨白魚膠原胜肽不詳【草本之家】水解膠原蛋白膠囊膠囊$935/120 顆4 顆/日$31300mg/ 顆有膠原蛋白、西印度櫻桃萃取粉、水溶性纖維、珍珠粉、葡萄籽萃取、余甘子萃取粉硬脂酸鎂膠囊：明膠、水、甘油、硫酸月桂酯鈉 【生達活沛】素顏秘帖膠原蛋白粉粉狀$956/148.8g5.3g（一平匙）/日$345000mg/ 匙有膠原蛋白、珍珠粉、酪乳粉、蜂王乳粉、流行鏈球菌發酵物二氧化矽【白蘭氏】美原素膠原蛋白粉狀$2,808/15 包1 包/日$1875000mg/ 包有膠原蛋白、針葉櫻桃粉、綠茶萃取物、玄米萃取物麥芽糊精、綜合莓果香料、蔗糖素(甜味劑)【白蘭氏】紅膠原青春飲液態$555/6 瓶1-2 瓶/日$93-$1853000mg/ 瓶無膠原蛋白胜肽、石榴濃縮汁、西印度櫻桃濃縮汁、紅藻萃取物(含蝦紅素)香料、檸檬酸鈉、柑橘果膠、水、果糖、DL-蘋果酸【好朋友】膠原美 C粉狀$425/15 包1-2 包/日$28-$571500mg/ 包有魚膠原蛋白、西印度櫻桃、牛乳萃取麥芽糊精、蔗糖素【老行家】燕窩膠原蛋白膠囊$2,899/600 顆2 顆/日$10不詳無日本水解魚膠原蛋白、燕窩粉膠囊：明膠、二氧化鈦、甘油、硫酸月桂酯鈉、純水【聿健】水解膠原蛋白粉粉狀$790/20 包2 包/日$792500mg/ 包有水解魚膠原蛋白粉、蔓越莓果汁粉不詳【京都念慈菴】海洋膠原蛋白胜肽 PLUS 珍珠粉粉狀$1,088/14 包1 包/日$78不詳有魚膠原蛋白胜肽、珍珠粉、N-乙醯基-D-葡萄糖胺、彈力蛋白、石榴萃取物山梨醇、水蜜桃粉、優格粉、蘋果酸、檸檬酸、蔗糖素【京越莊】燕窩美妍膠原胜肽粉狀$1,343/30 包1-2 包/日$48-$90不詳有膠原胜肽、西印度櫻桃萃取物、 石榴萃取物、雞軟骨萃取物、燕窩萃取物、牛奶萃取物、越桔萃取物麥芽糊精【東華堂】水漾活妍美人膠原左 C膠囊$960/60 顆1-3 顆/日$16-$48不詳有膠原蛋白、左旋 C不詳【長庚生技】珍珠膠原胜肽飲液態$525/6 瓶1 瓶/日$8810000mg/ 瓶有膠原胜肽、綜合莓果汁、檸檬汁、N-乙醯葡萄糖胺、洛神萃取物、微米珍珠粉、薏仁萃取物水、黑糖【信東生技】自然果潤膠原蛋白粉粉狀$585/15 包1 包/日$398000mg/ 包有膠原蛋白粉、青木瓜濃縮粉、山藥萃取物、輔酵素 Q10脫脂奶粉、牛奶香料、香草香料【WishVita 威什達】德國胎盤膠原美妍粉粉狀$890/15 包1-2 包/日$59-$119不詳有膠原蛋白、胎盤粉末、雞冠萃取物水蜜桃果汁粉、麥芽糊精、全脂奶粉、 檸檬酸、蔗糖素甜味劑、【健喬信元】嫚妙美肌專利水解膠原胜肽粉粉狀$518/140g7g（一平匙)/日$26100,000/140g有膠原蛋白、葡萄糖、西印度櫻桃萃取物、深海彈力膠原蛋白、余甘子萃取物、牛乳萃取物、雞冠水解物香草粉、二氧化矽【BeeZin 康萃】美活專利小分子膠原蛋白粉粉狀$593/15 包1-2 包/日$40-$796000mg/ 包有小分子膠原蛋白、海洋膠原胜肽 Optima、玫瑰花瓣萃取、食品級玻尿酸、榖胱甘肽脫脂奶粉、香草粉、維生素E、蔗糖素【BeeZin 康萃】極煥美妍胎盤膠原錠錠狀$735/30 顆1-2 顆/日$25-$49不詳無羊胎盤粉、磷酸氫鈣、膠原蛋白、乳糖、微結晶纖維素、羥丙基纖維素、越桔萃取物、珍珠粉、米萃取物蔗糖、滑石粉、蟲膠、明膠、羧甲基澱粉鈉、阿拉伯膠、硬脂酸鎂、食用黃色4號【BeeZin康萃】第 2 代 PLUS 蔓越莓膠原粉粉狀$525/195g6.5g（二平匙）/日$175000mg/6.5g有專利小分子膠原蛋白、菊苣纖維、專利蔓越莓萃取、荷蘭複合蔬菜萃取、果寡糖、15益生元乳酸菌、專利石榴萃取物草莓果汁粉、蘋果酸、蔗糖素、維生素E【御松田】膠原蛋白+莓果多酚膠囊$425/30 顆2 顆/日$28不詳有珍珠粉、膠原蛋白粉末、綜合莓果萃取物、卡姆果萃取物、黑醋栗萃取物、薏苡仁萃取物、石榴萃取物硬脂酸鎂、明膠、硫酸月桂酯鈉、食用紅色六號、純水、甘油、二氧化鈦、食用藍色一號【御姬賞】Q 彈膠原飲液態$469/6 瓶1瓶/日$7813300mg/ 瓶有膠原蛋白萃取液、蜂王乳萃取液水、甜味劑、蘋果濃縮汁、檸檬酸、胺基乙酸、蜂蜜、麥芽糊精、DL-蘋果酸、檸檬酸鈉、甜味劑、香料【統欣生技】膠原蛋白粉狀$499/20 包1-2 包/日$25-$503000mg/包有魚鱗膠原蛋白、綜合莓果萃取、牛奶鈣、酵母抽出物、甲基琉醯基甲烷、N-乙醯化葡萄糖胺、綜合維生素B群麥芽糊精、葡萄糖、蔓越莓果汁粉【統欣生技】晚美奇姬夜膠原粉狀$528/20 包1-2 包/日$26-$53不詳有魚膠原蛋白、麩胺酸發酵物、牛奶鈣、珍珠粉、酸棗仁萃取物、綜合維生素 B群、紅酒萃取物、蜂王漿水蜜桃果汁粉、麥芽糊精【船井】全效專利膠原蛋白粉狀$950/196g7g（一平匙）/日$345500mg/ 匙有膠原蛋白(含魚膠原蛋白、豬膠原蛋白)、蓮子萃取、幾丁寡糖、Kolla2、乳酸菌、木寡糖、碳酸鈣、納豆菌發酵物植物油粉、蔗糖素、香料、菊糖【菁禾GENHAO】德國水解膠原蛋白粉狀$510/300g10g /日$17不詳無膠原蛋白不詳【DHC】膠原蛋白錠狀$440/150 顆5 顆/日$151750mg/ 顆無魚類膠原蛋白、維他命 B1、維他命 B2不詳【活沛多】皙光亮妍膠原蛋白粉隨身包粉狀$649/21 包1 包/日$315000mg/ 包有膠原蛋白粉(魚來源)、牛奶鈣、葡萄糖、芽孢乳酸菌、酒石酸、雞胸軟骨萃取物、多莓果萃取、酵母抽出物、蔓越莓萃取粉DL-蘋果酸、檸檬酸鈉、黑醋栗香料粉、野櫻莓香料粉、紅甜菜色素、蔗糖素【Vida Glow】頂級深海膠原蛋白粉(原味)粉狀$1,560/30 包1-3 包/日$52-$156不詳有純天然海洋膠原蛋白、胺基酸不詳【WEIDER 威德】海洋膠原粉+鐵粉狀$1,049/60 包1-2包/ 日$17-$35不詳有膠原蛋白胜肽（魚）、葡萄糖、卡姆果萃取物、焦磷酸鐵、乳糖、N-乙醯基-D-葡萄糖胺、穀胱甘肽、葉酸檸檬果汁粉、DL-蘋果酸、阿拉伯膠、二氧化矽、香料、蔗糖素*不詳是因為柚子媽真的沒找到成份表，如果大家有清楚的成份標示，請再提供給柚子媽補充～ 膠原蛋白不愧是女性 NO.1 美顏產品（因為膠原蛋白有分關節保健類及美容類，柚子媽此篇只先列出美容類產品），有些品牌不只膠原蛋白粉、連凍、飲、膠囊全都出了，眾多商品實在看得柚子媽都要脫窗了，相信對想要買膠原蛋白的人來說，應該更難選擇了吧！？柚子媽幫大家大致上列出在選擇膠原蛋白時，比較需要注意的地方，這樣讓大家在買的時候也比較好判斷。 另外，柚子媽在整理膠原蛋白比較表的時候有發現一件事，那就是其實很多產品都沒有把成份標示清楚，或者只是大概寫個主原料而已，裡面有什麼添加物都沒有說清楚，還有現在很多人喜歡找人在國外代購膠原蛋白，但買回來的膠原蛋白一翻開背面全部都是別國的文字，根本不知道有什麼成份、營養素（原諒柚子媽咪英文跟日文都不夠好），所以建議大家在買膠原蛋白的時候，還是要選擇品質有保證，成份標示也清楚的廠商，吃得才安心♥ |
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